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    Salud y desarrollo personal

Libros de Salud Y Desarrollo Personal

18862 resultados para Libros de Salud Y Desarrollo Personal

Salud y desarrollo personal
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  • TU ERES LO UNICO QUE FALTA EN TU VIDA
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    Titulo del libro
    TU ERES LO UNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA, BORJA
    El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bas

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  • POR QUE MEDITAR
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    POR QUE MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional , y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables ben

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  • UNA CITA CONMIGO
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    UNA CITA CONMIGO
    IRENE BALLESTAR
    Un cuaderno de actividades que te hará disfrutar de tu tiempo y te ayudará a quererte cada día más. ¡No te faltarán ganas para hacer planes… contigo misma!¿Te has preguntado alguna vez si realmente te conoces? ¿Si estás invirtiendo tiempo en mimarte? Si estás cuidando a quien más deberías amar… ¿a ti misma? Si la respuesta es que ni te lo habías planteado, o que

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  • RESPIRA CON CIENCIA
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    RESPIRA CON CIENCIA
    CAM, YVAN
    El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión; o a respirar de forma anatómicamente incorrecta, l

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  • LA MUERTE: UN AMANECER
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    LA MUERTE: UN AMANECER
    ELISABETH KÜBLER-ROSS
    El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que también se experimenta, se ve y se oye, se comprende y se ríe, y en el

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  • SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
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    SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    ELISABETH KÜBLER-ROSS
    "Sobre la muerte y el morir, uno de los estudios psicológicos más famosos de finales del siglo XX, surgió de un seminario interdisciplinario que versaba sobre la muerte, originado y dirigido por la Dra. Elisabeth Kübler-Ross.

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  • PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
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    PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    ELISABETH KÜBLER-ROSS
    "Si Sobre la muerte y el morir es uno de los libros más importantes jamás escritos sobre el cuidado de los moribundos, este libro lo complementa. Incluye las preguntas que con más frecuencia le formulaban a la Dra. Kübler-Ross y sus compasivas respuestas.

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  • HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
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    HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    BUENAVENTURA DEL CHARCO OLEA
    "Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la fórmula mágica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguirá que los problemas desaparezcan y se esfume el dolor emocional que desatan?

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  • LIBERA TUS SOMBRAS
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    LIBERA TUS SOMBRAS
    BRAMBLETT, KELLY
    "¿Has oído hablar del Shadow Work?

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  • CONSTRUYE GRANDES RELACIONES
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    CONSTRUYE GRANDES RELACIONES
    HANSON, RICK
    Las relaciones suelen ser la parte mÄs importante de la vida de una persona. Pero a menudo son estresantes y frustrantes, o sencillamente incÒmodas, distantes y solitarias. Sentimos el peso de las cosas no dichas, de las necesidades no satisfechas y de los conflictos no resueltos. Es fÄcil sentirse estancado.

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  • HIJOS DE LA GEOMETRÍA
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    HIJOS DE LA GEOMETRÍA
    BONFILL, JOSEP
    áPuede la GeometrÍa explicar la Vida? La respuesta es SI. Pero ácÒmo argumentarlo? Escribir este ensayo ha sido como viajar a un paÍs desconocido y remoto, un verdadero descubrimiento, una aventura mental para comprender hasta quÉ punto somos HIJOS DE LA GEOMETRIA. Se trata de un estudio eminentemente grÄfico, que, partiendo de la mÄs elemental concepciÒn de la geometr

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  • CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
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    CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
    GRAZIANO, NATASHA
    ConviÉrtete en la mejor versiÒn de ti mismo es una guÍa transformadora de crecimiento personal que combina la sabidurÍa ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima al lector a desprenderse de los bloqueos internos y hacer realidad la vida de sus sueÛos. En el libro se citan tanto a algunos de los mayores expertos actuales como a filÒsofos d

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  • 15 MIRADAS A LA AMISTAD
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    15 MIRADAS A LA AMISTAD
    AA.VV
    Este libro es un canto a la amistad que plasma la visión literaria de quince autores sobre conceptos tan universales como el compañerismo, la camaradería, la lealtad, el apego, el apoyo o la confianza, desde profundas perspectivas de disciplinas tan diversas como la filosofía, la historia, la sociología o la psicología. Una obra que trasciende la mirada poética, y expli

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  • ELOGIO DE LA LENTITUD (EDICIÓN 20º ANIVERSARIO)
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    ELOGIO DE LA LENTITUD (EDICIÓN 20º ANIVERSARIO)
    HONORÉ, CARL
    EN UN MUNDO ADICTO A LA VELOCIDAD, LA LENTITUD ES UN SUPERPODER.El mundo se mueve más rápido que nunca. Nos esforzamos por hacer las cosas más deprisa, por hacer más cosas por minuto, por hora, cada día. Pero pagamos un precio muy alto por someternos a este ritmo de vida vertiginoso. En esta obra fundacional del movimiento Slow, Carl Honoré recorre la historia de nuestra

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  • QUIMERAS DEL EGO
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    QUIMERAS DEL EGO
    MESA, DENKÔ
    Vivimos en lo ya conocido, dirigidos y encorsetados por el contenido de nuestro ego, apresados por los recuerdos del pasado o evadiéndonos hacia un futuro inexistente. Llenamos nuestras vidas con memorias del ayer y expectativas venideras. En este libro profundo, sobrio y asequible, el reconocido maestro zen Denkô Mesa nos invita a hacernos cargo de nosotros mismos. Meditar

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  • PIENSA BIEN Y ACERTARAS
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    PIENSA BIEN Y ACERTARAS
    MARTIN CANTERO, NATALIA
    El proyecto más noble de la existencia quizás sea reducir nuestro sufrimiento y el de los demás o, como mínimo, no aumentarlo. La compasión, entendida como el coraje de enfrentarse a las dificultades con una base estable y un corazón abierto, podría ser la fortaleza por excelencia para acometer esta tarea. Este libro combina relatos inspiradores con explicaciones cientí

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  • TU MEJOR AMIGA ERES TU
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    TU MEJOR AMIGA ERES TU
    BLANCO, CRIS
    ¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempr

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  • LO LAMENTO
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    LO LAMENTO
    BENDER, JACK
    A través de la lente de sus pinturas originales, junto con expiaciones íntimas y en ocasiones satíricas, este libro fuera de lo común es provocativo, crudo y universalmente identificable. El arte de Bender ilumina a personas de todas las edades y condiciones sociales, proponiendo que quizá nuestros mayores errores sean nuestras mayores oportunidades de sanar.

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  • CARNE DE ZEN. HUESOS DE ZEN
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    CARNE DE ZEN. HUESOS DE ZEN
    RAMON MELCON LOPEZ MINGO
    Carne de Zen. Huesos de Zen es un clásico de la literatura budista zen de todas las épocas. Citado como un texto fundamental e imprescindible por todos los grandes maestros, recoge una antología de 101 historias donde se narran episodios y experiencias de Maestros zen a lo largo de cinco siglos. Este zen de los antiguos se considera tan puro que su recuerdo se ha conservado

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  • CUANDO MUERE LA PERSONA AMADA. GUÍA CLÍNICA COMPLETA DE TEORÍA Y PRÁCTICA
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    CUANDO MUERE LA PERSONA AMADA. GUÍA CLÍNICA COMPLETA DE TEORÍA Y PRÁCTICA
    MARTÍNEZ LOZANO, ENRIQUE
    No es lo mismo hablar del duelo que ser traspasado por él. El autor reflexionaba acerca de las pérdidas y los duelos en un libro, ya impreso, pero que aún no había visto la luz -fue publicado unos días más tarde en esta misma editorial-, cuando padeció la repentina pérdida de su esposa, víctima de un brutal y violento atropello. En este nuevo libro no habla acerca del

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