PERDER EL MIEDO AL MIEDO

PERDER EL MIEDO AL MIEDO

de: MUIÑO,LUIS
Editorial: ESPASA-CALPE, S.A.
Año: 2007
Encuadernación: RUSTICA
ISBN: 978-84-670-2359-6
Disponibilidad: Disponibilidad inmediata

Precio: 12,25€ Agregar al carrito

El miedo es el sentimiento más importante de nuestras vidas. Iniciamos
actividades para huir del desasosiego que nos han producido otras
experiencias anteriores. Pero también dejamos de hacer cosas porque
las tememos.
Como afirma Luis Muiño, el miedo nos preserva de peligros, y a la vez,
limita nuestras vidas. Ser feliz consiste en perder el miedo al miedo
y manejar esta emoción de forma que nos permite ser cautos pero nos
deje vivir libremente.
Este libro es un viaje que tiene como destino nuestros temores más
profundos. Se analizan en él nuestros pánicos ancestrales: la muerte,
la locura, la noche... Pero el viaje nos lleva también a encontrarnos
con los temores más característicos de nuestro tiempo, como el miedo
al compromiso o a la soledad. Con estilo claro, ameno y directo, el
autor nos ofrece las claves para comprender estos temores, afrontarlos
y superarlos. Gran parte de los ejemplos que ilustran este libro se
extraen de películas que hemos visto y nos sirven para entender las
técnicas para disolver nuestros miedos.

Perder el miedo al miedo nos da la llave que abrirá la puerta de
nuestros recelos y nos permitirá usarlos cuando sean necesarios y
guardarlos bien escondidos cuando nos impidan ser felices.

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