¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA (Libro en papel)

LA TÉCNICA ALEXANDER

-5%
16,00 €
15,20 €
IVA incluido
ENVÍO 24h GRATIS
  • con Tarifa plana
    • Con nuestra Tarifa Plana anual de gastos de envío (14,95 €/año) podrás recibir tus pedidos con el servicio de envío urgente 24 horas sin pagar gastos de envío adicionales. (Consulta condiciones)
No disponible
Añadir a favoritos
Editorial:
RBA
Año de edición:
Materia:
Deporte
ISBN:
978-84-9118-060-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
INTEGRAL
Idioma:
Castellano

CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA (Libro en papel)

Sinopsis

La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad
y dignidad, y modificarla puede transformar ra dicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor
propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido,
echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella
maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste
la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas. - Todos
los métodos para mejorar la postura están ilustrados en detalle y claramente descritos. - Explica qué es la postura,
así como los beneficios que tiene mejorarla. - La Técnica Alexander y, en general, la buena postura han demostrado su
eficacia para combatir los dolores de espalda, aliviar el estrés, recuperarse más rápidamente de las lesiones, aumentar
la resistencia física y recuperar el ritmo natural de nuestra respiración.

-5%
16,00 €
15,20 €
IVA incluido
ENVÍO 24h GRATIS
  • con Tarifa plana
    • Con nuestra Tarifa Plana anual de gastos de envío (14,95 €/año) podrás recibir tus pedidos con el servicio de envío urgente 24 horas sin pagar gastos de envío adicionales. (Consulta condiciones)
No disponible
Añadir a favoritos

Otros clientes también compraron

Opiniones de los clientes

VALORACIÓN MEDIA

0,0

0 valoraciones

  • 5 estrellas
    0%
  • 4 estrellas
    0%
  • 3 estrellas
    0%
  • 2 estrellas
    0%
  • 1 estrellas
    0%

TU VALORACIÓN

Tratamiento de datos
Responsable: POPULAR LIBROS S.L. (CIF: B02280535)
Finalidad: Gestión de las opiniones de productos.
Base jurídica: Consentimiento.
Destinatarios: No hay cesión de datos a terceros.
Derechos: Acceso, rectificación o supresión, oposición, limitación al tratamiento, portabilidad de datos, así como a retirar el consentimiento en cualquier momento.
Procedencia: No se obtienen datos de terceros.
Ver información completa sobre el Uso de datos
Acepto el tratamiento de mis datos para el uso que se indica en este formulario. Política de privacidad
Mostrar email (opcional)