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LIBROS DEL AUTOR: abella pons francesc

7 resultados para LIBROS DEL AUTOR: abella pons francesc

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  • VÈNCER LA POR
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    VÈNCER LA POR
    TOLSÀ BADIA, ERMENGOL / ABELLA PONS, FRANCESC
    Que et diguin que tens el cor fotut i que cal fer-hi una imperiosa i important manipulació no és cap broma i activa tots els circuits personals i familiars d'alarma. Aquesta és la ironia del llibre que teniu a les mans. L'amic Ermengol, en ple calvari de temors, pors, angoixes, incerteses i altres males estones, ha sabut reconvertir les seves íntimes i personals emocions en

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  • LA ANSIEDAD
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    LA ANSIEDAD
    ABELLA PONS, FRANCESC / GALLART MASIA, SALVADOR /  
    Ansiedad. ¿Qué es exactamente la ansiedad? Posiblemente en alguna ocasión nos hemos hecho esta pregunta. Todo el mundo habla de ella y todos la hemos sufrido, en algún momento o de manera más o menos continuada. Este libro quiere ser una herramienta para combatir la ansiedad —que puede conllevar un importante malestar—, para poder controlarla y, sobre todo, aprender de e

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  • 365 MOTIVOS PARA DEJAR DE FUMAR
    -5%
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    365 MOTIVOS PARA DEJAR DE FUMAR
    ABELLA PONS, FRANCESC
    El tabaco, en cualquiera de sus formas, perjudica seriamente la salud de quien lo consume. También perjudica a quien se encuentra cerca. Las evidencias científicas que certifican sus graves consecuencias son cada vez más numerosas y contundentes. No hay órgano o sistema del cuerpo humano que no quede afectado por esta paradójica substancia. Siendo tan perjudicial para la s

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  • DEJAR DE FUMAR PUEDE SER DIVERTIDO
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    DEJAR DE FUMAR PUEDE SER DIVERTIDO
    ABELLA PONS,FRANCESC
    Dejar de fumar puede ser una aventura. Como toda conducta de riesgo, también puede ser entendida con un poco de humor, y ello no le quita valor. Tomar la decisión de mejorar la calidad de vida e invertir en el futuro requiere de todas las estrategias posibles. El humor es una, efectiva, fácil de tomar y que no presenta ningún efecto adverso ni perjudicial para la salud. Est

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  • DEIXAR DE FUMAR POT SER DIVERTIT
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    DEIXAR DE FUMAR POT SER DIVERTIT
    ABELLA PONS, FRANCESC
    Deixar de fumar és una aventura. Com qualsevol conductade risc també pot ser entesa amb una micad’humor, i això no li resta valor. Prendre la decisióde millorar la qualitat de vida i invertir en el futur requereixtotes les estratègies possibles. L’humor n’ésuna, efectiva, fàcil de prendre i que no presenta capefecte advers ni perjudicisal per a la salut.Amb aquest lli

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  • NEUROPSICOLOGÍA DE LA IMPULSIVIDAD.
    -5%
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    NEUROPSICOLOGÍA DE LA IMPULSIVIDAD.
    ABELLA PONS, FRANCESC
    El paciente que debe cambiar un hábito o renunciar a una dependenciasuele ser acusado de falta de voluntad o de falta de conciencia sobresu problema. En otras ocasiones se hace referencia al gran poderadictivo de la propia sustancia como causante de la esclavitud propiadel adicto. En el marco del Grupo de Trabajo sobre Impulsividad,varios docentes e investigadores analizan el

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  • L'ANSIETAT
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    L'ANSIETAT
    ABELLA PONS, FRANCESC
    Ansietat. Què és exactament l'ansietat? Possiblementalguncop ens hem fet aquesta pregunta. Tot el mónen parla itothom l'hem patida, en algun moment dela nostra vida i demanera més o menys continuada.Aquest llibre vol ser una eina per combatre l'ansietat?que pot comportar un importantmalestar?, per podercontrolar-la i, sobretot, per aprendre'n alguna cosa.

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