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LIBROS DEL AUTOR: boenisch ed

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Titulo del libro

CONTROLA Y COMBATE EL ESTRÉS CON EFICACIA

BOENISCH, ED / HANEY, C. MICHELE

El estrés es algo inevitable en la vida actual. Sus consecuencias, tanto físicas como psicológicas, suponen una lacra social de incalculables dimensiones, pero se trata de algo que podemos controlar mucho mejor de lo que imaginamos. Los doctores Ed Boenisch y Michele Haney con sus herramientas e instrucciones, descritas con todo detalle en este libro, fáciles de poner en pr

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Titulo del libro

MANUAL PARA COMBATIR EL ESTRES

BOENISCH, ED

El estrés es algo inevitable en la vida actual. Nos preocupa la economía, nuestro propio trabajo, las futuras oportunidades de empleo que tendrán nuestros hijos... Las instrucciones, que en este libro describen con todo detalle los autores, son fáciles de poner en práctica y gracias a ellas todos podemos beneficiarnos de un alivio inmediato de las secuelas provocadas por

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BAUMGARTNER

AUSTER, PAUL

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