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LIBROS DEL AUTOR: craig colleen

3 resultados para LIBROS DEL AUTOR: craig colleen

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  • SÚBETE EN EL BOSU
    -5%
    Titulo del libro
    SÚBETE EN EL BOSU
    MEYER, HOLGER / TAYLOR, MIRIANE / CRAIG, COLLEEN / CALVO MÍNGUEZ, JUAN BOSCOCOL.
    Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.

    15,50 €14,73 €

    Disponible en unos 7 días
  • ABDOMINALES CON EL PODER UNICO DEL BALON
    -5%
    Titulo del libro
    ABDOMINALES CON EL PODER UNICO DEL BALON
    CRAIG,COLLEEN
    En Abdominales con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, revela porqué el balón de ejercicio es insustituible como herramienta para ganar una excelente fuerza abdominal. Colleen Craig utiliza los principios de Pilates: un inigualable método de ejercicios, famoso por desarrollar músculos largos y esculturales, así como una espalda y segmento somático central

    19,00 €18,05 €

    Agotado
  • PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON
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    Titulo del libro
    PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON
    CRAIG,COLLEEN
    En Pilates con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, ofrece a través de la práctica del método Pilates, potenciado con el uso del balón de ejercicio, una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia. Desarrollado por el gimnasta alemán joseph Pilates el método Pilates-considerado actualmente como el ejercicio más popular del m

    19,95 €18,95 €

    Disponible en unos 7 días