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LIBROS DEL AUTOR: delavier frederic

10 resultados para LIBROS DEL AUTOR: delavier frederic

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  • GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCUACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA
    -5%
    Titulo del libro
    GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCUACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA
    DELAVIER, FRÉDÉRIC
    Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atlet

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  • MUSCULACION EL METODO DELAVIER
    -5%
    Titulo del libro
    MUSCULACION EL METODO DELAVIER
    DELAVIER, FREDERIC
    Aproximaci¢n anat¢mica ilustrada con 250 ejercicios con pesas,halteras y m quinas, y 75 t‚cnicas avanzadas de entrenamiento

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  • TRAS LA MIRADA DE LOS GUAMBRAS
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    TRAS LA MIRADA DE LOS GUAMBRAS
    AEL DELAVIER,FREDERIC / GUNDILL,MICH
    Este libro presenta un material muy interesante para ilustrar algo que forma parte de los contenidos de la asignatura de Metodología de la Investigación, debido a que ilustra el proceso del cambio de perspectiva que se supone debe ser capaz de hacer el investigador etnográfico. Si nos hemos animado a publicarlo es porque, además de su propio interés literario, consideramos

    15,00 €14,25 €

    Disponible en unos 7 días
  • EL MÉTODO DELAVIER. MUSCULACIÓN
    -5%
    Titulo del libro
    EL MÉTODO DELAVIER. MUSCULACIÓN
    DELAVIER,FRÉDÉRIC
    Aproximación anatómica ilustrada con más de 200 ejercicios sin aparatos y 50 programas de entrenamiento para entrenarse en casa

    39,00 €37,05 €

    Disponible en unos 7 días
  • ANATOMÍA DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA MUJERES. EJERCICIOS Y PROGRAMAS
    -5%
    Titulo del libro
    ANATOMÍA DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA MUJERES. EJERCICIOS Y PROGRAMAS
    DELAVIER, FRÉDÉRIC / GUNDILL, MICHAEL
    Anatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres ofrece los ejercicios, la programación y los consejos que necesitas para lograr los resultados que quieres conseguir. Basada en las singularidades anatómicas de la mujer, esta nueva guía ilustrada establece el estándar para el entrenamiento de la fuerza femenina.Las 290 ilustraciones en color permiten ver por dentro los

    39,95 €37,95 €

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  • GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA (COLOR)
    -5%
    Titulo del libro
    GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA (COLOR)
    DELAVIER, FRÉDÉRIC
    Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta e

    27,50 €26,13 €

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  • GUÍA DE ESTIRAMIENTOS
    -5%
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    GUÍA DE ESTIRAMIENTOS
    DELAVIER, FRÉDÉRIC / CLÉMENCEAU, JEAN-PIERRE / GUNDILL, MICHAEL
    Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar. Instintivamente, la primera cosa que hacemos todos al levantarnos de la cama ¡es estirarnos! Más allá de su utilidad en la vida cotidiana y de la voluntad personal de mantenernos en forma, tonificados y con una buena movilidad, los estiramientos constituyen un excelente medio para aumentar el rendimiento

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  • GUÍA DE ENTRENAMIENTO ABDOMINAL
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    GUÍA DE ENTRENAMIENTO ABDOMINAL
    DELAVIER, FRÉDÉRIC / GUNDILL, MICHAEL
    Aparte del aspecto estético, existen seis razones de peso para cuidar la zona abdominal: mejorar el rendimiento deportivo, proteger la columna vertebral, liberar tensiones musculares, mejorar la salud digestiva, reducir los factores de riesgo de enfermedades y mantener una buena salud cardiovascular. Frédéric Delavier y Michael Gundill, figuras de referencia en el ámbito de

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  • GUÍA DE COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS PARA DEPORTISTAS
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    GUÍA DE COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS PARA DEPORTISTAS
    DELAVIER, FRÉDÉRIC / GUNDILL, MICHAEL
    Cuando se descubre el mundo de los suplementos alimentarios, la existencia de una amplia oferta de productos a nuestra disposición acaba siendo una fuente de confusión. Esta obra le guiará por ese laberinto de frascos, cápsulas, ampollas, pastillas y polvos, enseñándole lo que funciona y lo que no y explicándole cómo adaptarlo a sus propios objetivos. Con una exposició

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  • MUJERES. GUIA DE MOVIMIENTOS MUSCULACION
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    MUJERES. GUIA DE MOVIMIENTOS MUSCULACION
    DELAVIER, FREDERIC
    Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías.Este libro es indispensable para todas las muj

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