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LIBROS DEL AUTOR: guede seara arturo

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  • TRIATLÓN CON SALUD
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    Titulo del libro
    TRIATLÓN CON SALUD
    GUEDE SEARA, ARTURO
    Triatlón con salud. Una forma diferente de enfocar este deporte, de Arturo Guede Seara, ofrece lo que promete: Una mirada nueva y apasionada del triatlón desde la prevención. Aborda temas de gran interés para deportista, como el entrenamiento funcional y de fuerza, la recuperación después de la práctica deportiva, y la nutrición e hidratación más adecuadas para cada t

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