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LIBROS DEL AUTOR: harrison eric

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  • APRENDA A MEDITAR. EBOOK
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    APRENDA A MEDITAR. EBOOK
    ERIC HARRISON

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  • APRENDA A MEDITAR
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    Titulo del libro
    APRENDA A MEDITAR
    HARRISON, ERIC
    La meditación es mucho más que una técnica de relajación.También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y el mundo que nos rodea. Meditando tan solo unos minutos al día, los re

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  • APRENDA A MEDITAR
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    APRENDA A MEDITAR
    HARRISON, ERIC

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  • APRENDA A MEDITAR
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    Titulo del libro
    APRENDA A MEDITAR
    HARRISON,ERIC
    Por qué meditar:Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación.La meditación es mucho más que una técnica de relajación; también sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos

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  • APRENDA A MEDITAR
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    Titulo del libro
    APRENDA A MEDITAR
    HARRISON,ERIC

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  • MEDITACIONES BREVES PARA VIVIR SIN ESTRES
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    MEDITACIONES BREVES PARA VIVIR SIN ESTRES
    HARRISON,ERIC
    La meditación aporta numerosos beneficios: relaja el cuerpo y calma la mente rápidamente, es la mejor forma de reducir el estrés, mejora la salud, ayuda a combatir muchas enfermedades comunes, hace pensar con más claridad, aviva la imaginación, lo pone a uno en contacto con sus emociones más profundas, disipa la tristeza y la confusión y hace que los placeres sensoriales

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