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LIBROS DEL AUTOR: hobrough paul

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Titulo del libro

CORRER SIN LESIONES

HOBROUGH, PAUL

Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, aidentificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención naturalcontra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes depie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejerciciosválidos para todos los niveles. Un libro imprescindible paracorredores de todas las categorías.

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BAUMGARTNER

AUSTER, PAUL

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