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LIBROS DEL AUTOR: holford patrick

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  • MEJORA TU SALUD INTESTINAL
    -5%
    Titulo del libro
    MEJORA TU SALUD INTESTINAL
    HOLFORD, PATRICK
    UNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZO En la actualidad la medicina ha vuelto a destacar la importancia de una buena digestión para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión

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  • MEJORA TU SALUD INTESTINAL
    ebook
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    Titulo del libro
    MEJORA TU SALUD INTESTINAL
    PATRICK HOLFORD
    UNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZOEn la actualidad la medicina ha vuelto a destacar la importancia de una buena digestión para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión s

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  • DIGESTIÓN ÓPTIMA. EBOOK
    ebook
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    Titulo del libro
    DIGESTIÓN ÓPTIMA. EBOOK
    PATRICK HOLFORD
    Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana

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  • REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
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    Titulo del libro
    REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    HOLFORD, PATRICK
    Todos podemos prevenir enfermedades y combatir las infecciones usando un medicamento tan simple como poderoso: los alimentos. Comprender los principios de la nutrición y complementar correctamente nuestra dieta son la clave para fortalecer nuestro sistema inmunológico y contrarrestar los efectos del estrés, la contaminación, los pesticidas y los aditivos alimentarios. En es

    18,00 €17,10 €

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  • AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZON
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    AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZON
    HOLFORD , PATRICK
    Las enfermedades coronarias son una de las mayores amenazas para la salud de los ciudadanos de nuestra sociedad. No obstante, estas devastadoras dolencias pueden evitarse utilizando una herramienta tan simple como poderosa: la alimentación. En Ayudas naturales para el corazón, Patrick Holford muestra cómo una dieta sana y equilibrada puede ser la mejor defensa para tu coraz

    14,00 €13,30 €

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  • NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
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    NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    HOLFORD,PATRICK
    El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de la nutrición. Lo que la mayoría de la gente logra intelectual, social y emocionalmente está muy por debajo de su verdadero potencial. Se ha demostrado que una alimentación apropiada puede aumentar su inteligencia, mejorar su estabilidad emocional, reforzar s

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  • PLAN PARA PREVENIR EL ALZHEIMER
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    PLAN PARA PREVENIR EL ALZHEIMER
    HOLFORD,PATRICK
    Durante siglos se ha pensado que el deterioro de la memoria era un rasgo característico de la vejez y, dadoque es uno de los síntomas fundamentales del alzhéimer, hay quien piensa que esta es una enfermedad inevitable. SegúnPatrick Holford, esta creencia es falsa, pues el alzhéimer es una enfermedad en sí misma que, en la mayoría de loscasos, se debe a una combinación d

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  • AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZON
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    AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZON
    HOLFORD,PATRICK
    Las enfermedades cardiovasculares son una de la primeras causas de mortalidad entre la población de los países desarrollados. Y prac ticamente todas estas enfermedades se pueden prevenir utilizando la medicina más poderosa: la alimentación. Este libro publica el resultado de investigaciones científicas que demuestran como introducir unos pequeños cambios en la dieta y tom

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  • ADELGAZAR COMIENDO
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    ADELGAZAR COMIENDO
    HOLFORD, PATRICK
    ¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de cier

    14,50 €13,78 €

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  • MEJORE SU DIGESTIÓN
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    MEJORE SU DIGESTIÓN
    PATRICK HOLFORD
    Este libro está diseñado para conseguir mejorar la digestión y obtener recompensas en términos de más salud y energía. Una buena digestión ayuda a absorber los nutrientes que fomentan la salud y permite mantener el equilibrio del cuerpo, liberando así enfermedades y molestias. Es vital mantener un sistema digestivo en forma y la clave es tomar los alimentos adecuados.*

    12,85 €12,21 €

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  • EL LIBRO DE LA NUTRICION OPTIMA
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    EL LIBRO DE LA NUTRICION OPTIMA
    HOLFORD, PATRICK

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  • NUTRICION OPTIMA - GUIA FACIL
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    NUTRICION OPTIMA - GUIA FACIL
    HOLFORD,PATRICK

    18,70 €17,77 €

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  • SABER COMER. LOS ALIMENTOS DEL BIENESTAR PARA VIVIR MEJOR
    -5%
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    SABER COMER. LOS ALIMENTOS DEL BIENESTAR PARA VIVIR MEJOR
    HOLFORD, PATRICK / BRALY, JAMES

    15,00 €14,25 €

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  • NUTRICION OPTIMA PARA LA MENTE DEL NIÑO
    -5%
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    NUTRICION OPTIMA PARA LA MENTE DEL NIÑO
    HOLFORD,PATRICK
    Patrick Holford, autor del best seller Nutrición óptima para la mente y Deborah Colson, ambos nutricionistas de reconocido prestigio, nos muestran la relación directa que hay entre la alimentación de los niños y su e inteligencia. Los autores han trabajado con cientos de niños y niñas con problemas que van desde el TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactiv

    21,50 €20,43 €

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  • LA NUEVA DIETA GLUCEMICA
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    LA NUEVA DIETA GLUCEMICA
    HOLFORD,PATRICK
    +Hace tiempo que intenta adelgazarà sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de cie

    14,50 €13,78 €

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  • LO QUE COMES TE PERJUDICA
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    LO QUE COMES TE PERJUDICA
    HOLFORD,PATRICK / BRALY,JAMES
    Después del gran éxito obtenido con Los mejores chistes del mundo y Los mejores chistes del mundo 2, Samuel Red vuelve a la carga con una nueva recopilación de los chistes más divertidos, esta vez centrándose en el tema más popular del mundo, el eterno tabú del sexo. No importa lo liberal y tolerante que sea nuestra sociedad, un chiste verde siempre contiene un elemento

    15,00 €14,25 €

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  • DI NO A LA ARTRITIS
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    DI NO A LA ARTRITIS
    HOLFORD,PATRICK

    25,00 €23,75 €

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  • DI NO A LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
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    DI NO A LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
    HOLFORD,PATRICK

    17,00 €16,15 €

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  • DI NO AL CANCER
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    DI NO AL CANCER
    HOLFORD,PATRICK

    21,00 €19,95 €

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  • NUTRICION OPTIMA ANTES DURANTE Y DESPUES DEL EMBARAZO
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    Titulo del libro
    NUTRICION OPTIMA ANTES DURANTE Y DESPUES DEL EMBARAZO
    HOLFORD,PATRICK
    La guía definitiva para tener un embarazo sano Nutrición óptima antes, durante y después del embarazo es el plan de nutrición ideal para tener un embarazo sano. Basándose en las últimas investigaciones, los expertos en nutrición Patrick Holford y Susannah Lawson demuestran de qué forma una buena nutrición puede optimizar las posibilidades de quedarse embarazada, tener

    19,85 €18,86 €

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