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LIBROS DEL AUTOR: mcneill ian

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Titulo del libro

EL MANUAL DEL CORREDOR PRINCIPIANTE

MCNEILL, IAN

Este libro ha sido escrito específicamente para corredores principiantes. Responde a cuestiones prácticas sobre cómo emprender un programa para correr. Le indica cómo evitar músculos doloridos y lesiones y le da consejos respecto a la motivación, en tanto que le ayuda a fijar metas realistas. Y, lo que es más importante, le proporciona una fórmula para el éxito: el pro

~~18,50 €~~17,58 €

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BAUMGARTNER

AUSTER, PAUL

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