¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

LIBROS DEL AUTOR: moran esquerdo oscar

5 resultados para LIBROS DEL AUTOR: moran esquerdo oscar

Ver artículos en rejilla Ver artículos en lista

-5%

Titulo del libro

MANUAL DE ENTRENAMIENTO GAP

MORAN ESQUERDO, OSCAR

¿A quién va dirigido? Por? claridad gráfica: a principiantes. Por? ayudar a superar puntos de estancamiento y pulir fallos: a medios y avanzados. Por? rigor científico: a médicos y fisioterapeutas. Por? explicaciones magistrales: a profesores, entrenadores y monitores. Por? versatilidad: a deportistas de todo tipo. Por? filosofía: a los que cuidan su salud y a los q

~~32,00 €~~30,40 €

Envío estimado en 2 días
-5%

Titulo del libro

MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA

MORÁN ESQUERDO, ÓSCAR

~~9,98 €~~9,48 €

Disponible en unos 7 días
-5%

Titulo del libro

MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA

MORÁN ESQUERDO,ÓSCAR

Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros puntos débiles, y en este manual se pretenden aunar los dos pilares básicos de su puesta en forma: fuerza y flexibilidad. Con él, podrá lograr una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva… Ya sea su objetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su tonificación y puesta en f

~~20,00 €~~19,00 €

Disponible en unos 7 días
-5%

Titulo del libro

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS

MORAN ESQUERDO,OSCAR

Este libro estudia y explica todos los ejercicios de estiramientos que cualquier deportista o aficionado debe conocer. Por su claridad gráfica y calidad de texto es la mejor herramienta de consulta para quien desea saber: - Cómo estirar. - Qué

~~32,00 €~~30,40 €

Envío estimado en 2 días
-5%

Titulo del libro

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE MUSCULACION

MORAN ESQUERDO,OSCAR

Por fin, la obra definitiva en el entrenamiento muscular. Este libro describe más de 400 ejercicios de musculación, indicando la forma correcta de realizarlos, errores a evitar, cómo afectan las variantes a las distintas partes del músculo y toda una serie de consejos para progresar y evitar puntos de estancamiento. Cada ejercicio va acompañado de ilustraciones de alta cal

~~32,00 €~~30,40 €

Agotado

Más vendidos

-5%

1#

Titulo del libro

BLACKWATER IV. LA GUERRA

MCDOWELL, MICHAEL
-5%

2#

Titulo del libro

ALBACETE EN FAMILIAS: ALGUNAS RELEVANTES DE LOS SIGLOS XIX Y XX

GONZÁLEZ MATEO, ADORACIÓN MARINA
-5%

3#

Titulo del libro

ELOGIO DE LAS MANOS

CARRASCO, JESÚS
-5%

4#

Titulo del libro

LA CIUDAD Y SUS MUROS INCIERTOS

HARUKI MURAKAMI
-5%

5#

Titulo del libro

EN AGOSTO NOS VEMOS

GARCÍA MÁRQUEZ, GABRIEL
-5%

6#

Titulo del libro

LOS ALEMANES (PREMIO ALFAGUARA DE NOVELA 2024)

DEL MOLINO, SERGIO
-5%

7#

Titulo del libro

LA SOMBRA DE LOS SUEÑOS

GONZALO GINER
-5%

8#

Titulo del libro

EL HIJO OLVIDADO

SANTIAGO, MIKEL
-5%

9#

Titulo del libro

ALAS DE SANGRE (EMPÍREO 1)

REBECCA YARROS
-5%

10#

Titulo del libro

BAUMGARTNER

AUSTER, PAUL

setTimeout(function(){ // Zopim //alert("3 seconds"); window.$zopim||(function(d,s){var z=$zopim=function(c){z._.push(c)},$=z.s= d.createElement(s),e=d.getElementsByTagName(s)[0];z.set=function(o){z.set. _.push(o)};z._=[];z.set._=[];$.async=!0;$.setAttribute('charset','utf-8'); $.src='//v2.zopim.com/?1INqyV2w3FyQ9jluyl076MigLCaRTl0r';z.t=+new Date;$. type='text/javascript';e.parentNode.insertBefore($,e)})(document,'script');  (function(h,o,t,j,a,r){ h.hj=h.hj||function(){(h.hj.q=h.hj.q||[]).push(arguments)}; h._hjSettings={hjid:70930,hjsv:5}; a=o.getElementsByTagName('head')[0]; r=o.createElement('script');r.async=1; r.src=t+h._hjSettings.hjid+j+h._hjSettings.hjsv; a.appendChild(r); })(window,document,'//static.hotjar.com/c/hotjar-','.js?sv=');  var script = document.createElement('script'); script.src = "//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=popularlibros"; document.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(script); }, 5000);//wait 5 seconds