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LIBROS DEL AUTOR: stephan bodian

9 resultados para LIBROS DEL AUTOR: stephan bodian

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MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS. UN ENFOQUE DIRECTO A LA PAZ, LA FELICIDAD Y EL AMOR DURADEROS

JOHN PRENDERGAST / STEPHAN BODIAN

El mindfulness ha impregnado nuestras vidas modernas, y con razón -se ha demostrado que refuerza el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora la salud y maximiza el rendimiento-. Sin embargo, en nuestra cultura acelerada y orientada a los logros, practicar el mindfulness puede parecer otra tarea en nuestra interminable lista de cosas por hacer. ¿Qué pasaría si dejásemos

~~9,99 €~~9,49 €

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MEDITACIÓN PARA DUMMIES

STEPHAN BODIAN / BLANCA RIBERA DE MADARIAGA

Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas. • Para que no te l

~~8,99 €~~8,54 €

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BUDISMO PARA DUMMIES

JONATHAN LANDAW / STEPHAN BODIAN / S. A. PARRAMÓN EDICIONES

Explora la profunda sabiduría del budismo e incorpora sus enseñanzas a tu vida diaria. Descubre la fascinante historia de esta religión milenaria que tiene millones de seguidores en el mundo, conoce sus Cuatro Nobles Verdades, aprende la senda del crecimiento y el significado de Nirvana. Budismo para Dummies es una cuidada guía que explica todos los aspectos fundamentales

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MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS. UN ENFOQUE DIRECTO A LA PAZ, LA FELICIDAD Y EL AMOR DU

BODIAN, STEPHAN

El mindfulness ha impregnado nuestras vidas modernas, y con razón -se ha demostrado que refuerza el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora la salud y maximiza el rendimiento-. Sin embargo, en nuestra cultura acelerada y orientada a los logros, practicar el mindfulness puede parecer otra tarea en nuestra interminable lista de cosas por hacer. ¿Qué pasaría si dejásemos

~~14,00 €~~13,30 €

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MEDITACIÓN PARA DUMMIES

BODIAN, STEPHAN

Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas.? Para que no te líes

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BUDISMO PARA DUMMIES

JONATHAN LANDAW / STEPHAN BODIAN

Explora la profunda sabiduría del budismo e incorpora sus enseñanzas a tu vida diaria. Descubre la fascinante historia de esta religión milenaria que tiene millones de seguidores en el mundo, conoce sus Cuatro Nobles Verdades, aprende la senda del crecimiento y el significado de Nirvana. Budismo para Dummies es una cuidada guía que explica todos los aspectos fundamentales s

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MEDITACIÓN PARA DUMMIES

BODIAN,STEPHAN

Manual de meditación para principiantes, actualizado este año con los datos y resultados de las últimas investigaciones científicas en este ámbito. El autor acompaña al lector en sus ejercicios para mejorar progresivamente su concentración, relajación y capacidad visualización. La práctica se acompaña con datos, anécdotas y explicaciones del ámbito de la neurocienc

~~18,95 €~~18,00 €

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BUDISMO PARA DUMMIES

BODIAN,STEPHAN

Explora la profunda sabiduría del budismo e incorpora sus enseñanzas a tu vida diaria. Descubre la fascinante historia de esta religión milenaria que tiene millones de seguidores en el mundo, conoce sus Cuatro Nobles Verdades, aprende la senda del crecimiento y el significado de Nirvana. Budismo para Dummies es una cuidada guía que explica todos los aspectos fundamentales s

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MEDITACION PARA DUMMIES

BODIAN,STEPHAN

Lleva CD de audio con 10 meditaciones guiadas. Las investigaciones han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, calma la mente, reduce el estrés y favorece el bienestar y la salud en general. Si eres nuevo en la práctica de la meditación o si ya tienes experiencia en el tema y quieres profundizar aún más, este libro te proporciona técnicas y sugerencias muy útile

~~19,00 €~~18,05 €

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BLACKWATER IV. LA GUERRA

MCDOWELL, MICHAEL
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ALBACETE EN FAMILIAS: ALGUNAS RELEVANTES DE LOS SIGLOS XIX Y XX

GONZÁLEZ MATEO, ADORACIÓN MARINA
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ELOGIO DE LAS MANOS

CARRASCO, JESÚS
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LA CIUDAD Y SUS MUROS INCIERTOS

HARUKI MURAKAMI
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EN AGOSTO NOS VEMOS

GARCÍA MÁRQUEZ, GABRIEL
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LOS ALEMANES (PREMIO ALFAGUARA DE NOVELA 2024)

DEL MOLINO, SERGIO
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LA SOMBRA DE LOS SUEÑOS

GONZALO GINER
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EL HIJO OLVIDADO

SANTIAGO, MIKEL
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ALAS DE SANGRE (EMPÍREO 1)

REBECCA YARROS
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BAUMGARTNER

AUSTER, PAUL

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