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LIBROS DEL AUTOR: strosahl kirk d

5 resultados para LIBROS DEL AUTOR: strosahl kirk d

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  • MANUAL PRÁCTICO DE MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN CONTRA LA DEPRESIÓN
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    MANUAL PRÁCTICO DE MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN CONTRA LA DEPRESIÓN
    KIRK D. STROSAHL / PATRICIA J. ROBINSON
    “Una bendición para quien esté luchando contra la depresión… increíblemente rico en términos de amplitud y profundidad teórica y científica, y sin embargo proporciona muchos ejercicios prácticos fáciles de llevar a cabo… No podría recomendar este libro de forma más entusiasta”.Kristin Neff, autora de Sé amable contigo mismoTener una depresión puede

    20,99 €19,94 €

  • MINDFULNESS PRÁCTICO
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    MINDFULNESS PRÁCTICO
    KIRK D. STROSAHL / PATRICIA J. ROBINSON
    A lo largo del día nos encontramos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces, la causa es estar en mitad de un atasco, otras tener que tratar con un jefe demasiado exigente y, en ocasiones, por estar haciendo cola en la caja del supermercado. El estrés forma parte de nuestra vida, pero con el tiempo las tensiones crónicas pueden acabar dañando nues

    9,99 €9,49 €

  • TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
    ebook
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    TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
    KELLY G. WILSON / KIRK D. STROSAHL / RAMIRO ÁLVAREZ FERNÁNDEZ / STEVEN C. HAYES
    La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) pertenece a lo que ha dado en llamarse terapias de tercera generación que suponen una revisión de los planteamientos cognitivo-conductuales vigentes hasta no hace muchos años. La ACT asienta sus fundamentos teóricos en el contextualismo funcional y en la teoría del marco relacional, lo que implica un cambio radical en la conside

    19,99 €18,99 €

  • UNA GUÍA PRÁCTICA A LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
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    UNA GUÍA PRÁCTICA A LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
    STEVEN C. HAYES KIRK-STROSAHL / JAVIER VIRUES ORTEGA
    ACT ha abierto la puerta a descubrimientos fascinantes sobre el ser humano, el lenguaje y la psicopatología en general. Dentro de estos descubrimientos se encuentran las técnicas de tratamiento que componen ACT y que se presentan de forma muy convincente en este libro, Una Guía Práctica a la Terapia de Aceptación y Compromiso.Como describen los autores, este libro es la pr

    50,51 €47,98 €

    Disponible en unos 7 días
  • VIVE TU MOMENTO
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    VIVE TU MOMENTO
    STROSAHL,KIRK D.
    Supera el estrés prestando atención a tus pensamientos y sentimientos en cualquier momento. Disfruta del aquí y ahora con técnicas basada en el mindfulness y la neurociencia. A lo largo del día podemos encontrarnos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces la causa es estar en mitad de un atasco, otras por tener que tratar con un jefe demasiado ex

    16,95 €16,10 €

    No disponible