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Editorial : LIBROS CÚPULA / Materia : Medicina

28 resultados para Editorial : LIBROS CÚPULA / Materia : Medicina

Medicina
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  • ALIMENTA TU VITALIDAD
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    ALIMENTA TU VITALIDAD
    GEMMA HORTET
    El libro con el que por fin aprenderás a alimentarte para sentirte con tu máxima energía. ¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente? ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte?  A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos qu

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  • MANUAL DE COSMÉTICA APLICADA
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    MANUAL DE COSMÉTICA APLICADA
    HÉCTOR NÚÑEZ
    ¿Te pierdes en el mundo de la cosmética? Estoy seguro de que alguna vez te has podido agobiar ante tanta información y publicidad, hasta el punto de no saber cuándo utilizar un producto, cómo usarlo o si es el más adecuado para ti. ¡Por eso he escrito este libro! Úsalo como una herramienta para entender de una forma divertida lo que realmente necesita tu piel y poder el

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  • ENGANCHADO
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    ENGANCHADO
    RAÜL BALAM RUSCALLEDA / CARME GASULL ROIGÉ
    «¿Has buscado alguna vez una fotografía que te transporte a lo más miserable de tu existencia? Para ilustrar este libro he revisado centenares y del cien por cien de las imágenes, un 85 por ciento es alcohol... Mi vida era tomar, tomar y tomar. No había otro fin. Mi enfermedad me engañaba para que pensase que lo hacía porque quería, pero me tenía dominado. Tengo una e

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  • LA CIÈNCIA DE LA MICROBIOTA (EDICIÓ EN CATALÀ)
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    LA CIÈNCIA DE LA MICROBIOTA (EDICIÓ EN CATALÀ)
    FUNDACIÓN ALÍCIA / CRISTINA SAEZ / NÚRIA PARÉS SELLARÉS
    El nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d'éssers microscòpics integrada sobretot per bacteris, però també per virus, fongs i arqueus, única per a cadascun de nosaltres com una empremta dactilar. La gran majoria d'aquesta microbiota resideix al còlon i duu a terme funcions crucials per a la supervivència humana, des de digerir aliments i

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  • VUELA
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    VUELA
    SILVIA CARRÉ
    Dije basta después de vivir años con el miedo a volar y dejar perder oportunidades y experiencias únicas. Me llevó demasiado tiempo decidir afrontarlo, y es que imaginar mirar el miedo a la cara realmente da cierto vértigo. Montaigne decía «a lo que tengo más miedo es al propio miedo». Le doy la razón. Decidir superar mi miedo a volar es lo mejor que he hecho, me ha

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  • LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
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    LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
    FUNDACIÓN ALÍCIA / CRISTINA SAEZ
    Albergamos en nuestro cuerpo más de 100 billones de microorgamismos que realizan funciones cruciales para la supervivencia humana, desde digerir alimentos y extraer vitaminas y energía hasta entrenar nuestro sistema inmunitario. Y la alimentación desempeña un papel fundamental para el mantenimiento de una microbiota sana, equilibrada y diversa, crucial para mantener la salu

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  • CÓMO COMER
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    CÓMO COMER
    MARK BITTMAN / DR. DAVID L. KATZ / S.L. CILLERO DE MOTTA
    Dos de los expertos más prestigiosos en salud y nutrición responden a las preguntas más actuales sobre alimentación y dietas, en una obra que transformará nuestra salud.   ¿Cuál es la «mejor» dieta? ¿Importan las calorías? ¿Tengo que elegir entre bajo en grasas y bajo en carbohidratos? ¿Debo renunciar al gluten, los lácteos o la carne? Y cuando se trata de prote

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  • SIMPLICITY
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    SIMPLICITY
    MARTA GARAULET / RAFAEL ANSÓN
    Este libro te facilitará la forma de comer y te permitirá darte cuenta de que no es necesario ser un gran cocinero para preparar unos alimentos que estén ricos y sienten bien. Con pocos recursos es suficiente y no hay que dedicar un tiempo excesivo a la cocina para comer saludablemente. Lo que hay que hacer es darle a la alimentación la importancia que se merece y tratar po

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  • EDUCAR ES SER UN ESPEJO
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    EDUCAR ES SER UN ESPEJO
    LORENA GARCÍA DÍEZ / JOSÉ CARLOS FUERTES ROCAÑÍN
    El psiquiatra José Carlos Fuertes y la periodista Lorena García, del programa Espejo Público, ponen el foco en este libro en la salud mental de adultos y adolescentes. Nos darán las claves en un momento complicado para todos, pero especialmente para ellos. El objetivo es divulgar sobre salud mental, pero haciéndolo, como no puede ser de otra manera en esta materia tan sens

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  • LA DIETA PUEDE ESPERAR
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    LA DIETA PUEDE ESPERAR
    MAGDA CARLAS
    La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser con

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  • LA NUEVA DIETA FLASH 2020
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    LA NUEVA DIETA FLASH 2020
    JIMÉNEZ MANUEL DR. UCERO
    Con más de 30 millones de personas tratadas en el mundo, las dietas normoproteicas son el mejor instrumento para el control del exceso de peso y sus efectos nocivos. La nueva dieta Flash 2020 se divide en cuatro fases: una fase de elevado rendimiento en pérdida de peso; una de reducción media; otra de reducción lenta, y por último, una fase de mantenimiento anti rebote y a

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  • COMER SIN ANSIEDAD
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    COMER SIN ANSIEDAD
    ROBB WOLF / MARTA CARO
    Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que c

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  • GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS
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    GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS
    KAYLA ITSINES / MARÍA LUISA RODRÍGUEZ MAYOL
    Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables r

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  • LA DIETA DE LAS EMOCIONES
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    LA DIETA DE LAS EMOCIONES
    NEUS ELCACHO
    Imagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles?

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  • EL FIN DE LAS DIETAS
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    EL FIN DE LAS DIETAS
    PALOMA DRA. GIL
    Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse. El fin de las dietas te enseña cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, las propiedades de los alimentos y cuál es la razón por la que tienes sobrepeso. No hay dietas milagro ni atajos para lograrlo: una vida saludable es posible y necesaria, y está en tus manos

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  • LA DIETA PROTEINADA
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    LA DIETA PROTEINADA
    AGUSTÍ MOLINS OLMOS
    El doctor Molins presenta la única dieta basada en las proteínas que te ayudará a perder peso de forma saludable y beneficiosa para tu organismo. Esta dieta consiste en la administración de proteínas y la reducción de azúcares y grasas para lograr una reducción de peso rápida y efectiva. • Conoce los principios básicos de la nutrición para llevar a cabo correctam

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  • ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA
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    ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA
    DRA. VIDALES
    ¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria

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  • MÉTODO 3 X 10
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    MÉTODO 3 X 10
    NÉSTOR SERRA
    Néstor Serra, preparador físico en «Operación Triunfo» y formador de entrenadores personales, propone un revolucionario método de entrenamiento para ponerte en forma y perder peso. Se trata del método 3x10: tres entrenamientos semanales a los que sólo tendrás que dedicar treinta minutos, durante diez semanas, con tres niveles de dificultad. Además, te ofrece las herr

    4,99 €4,74 €

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  • COMO A MÍ ME GUSTA
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    COMO A MÍ ME GUSTA
    SÍLVIA ABRIL / JAUME PRAT VALLRIBERA
    El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Sílvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunólogo Xevi Verdaguer. Con él descubrió que era intolerante al gluten y realizó una transformación en su dieta, ya que la alimentación que llevaba estaba afectando a su aparato reproductor. Al cabo de un mes, Sílvia se quedó embarazada. Durante el embarazo, la ac

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  • LA DIETA SLOW
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    LA DIETA SLOW
    JIMÉNEZ MANUEL DR. UCERO
    Esta innovadora dieta combina los conceptos de adelgazamiento, salud y longevidad y es un plan muy actual basado en componentes naturales (proteínas vegetales, zumos verdes, alimentos detox…). La Dieta Slow se basa en la extracción en frío de nutrientes de diversos vegetales combinados de forma adecuada para la obtención de los resultados buscados: una alta reducción de

    5,99 €5,69 €

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