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    Salud y desarrollo personal

Ebooks de Salud Y Desarrollo Personal

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Salud y desarrollo personal
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  • EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
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    Titulo del libro
    EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
    DAVID GÓMEZ
    «Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuest

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  • SUELTA LA DIETA, SANA TU CUERPO
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    SUELTA LA DIETA, SANA TU CUERPO
    LAURA ALBEROLA
    Rompe con la cultura de dieta y haz las paces con tu cuerpo tal y como es. ¿Alguna vez has pensado que, si perdieras uno o dos kilos, tu vida mejoraría? ¿Cuándo hiciste tu primera dieta? ¿Cuántos tiempo, esfuerzo y dinero has invertido para conseguir un cuerpo normativo? ¿Sientes que tu cuerpo es un work in progress eterno? Mantenernos positivas acerca de nuestro aspecto

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  • POR QUÉ POLLAS HACES ESO
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    POR QUÉ POLLAS HACES ESO
    RAMÓN NOGUERAS
    Un libro para entender por qué hacemos tonterías, cometemos imprudencias e incluso, a veces, nos comportamos como seres aparentemente racionales. Todos tomamos decisiones de las que no nos sentimos orgullosos, perpetramos peligrosos disparates que nos avergüenzan y hay quienes son capaces de realizar actos heroicos. En el libro se describen los principios del aprendizaje

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  • AMÉRICA EN EL PENSAMIENTO DE ALFONSO REYES
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    AMÉRICA EN EL PENSAMIENTO DE ALFONSO REYES
    ALFONSO REYES
    Originalmente publicado por la SEP en 1965, este volumen reúne siete ensayos que exploran diferentes aspectos del pensamiento latinoamericano. Alfonso Reyes explora aquí los orígenes de la cultura y la literatura americanas, a la vez que intenta esclarecer los elementos que, desde su descubrimiento y colonización hasta la actualidad, han marcado la perpetua conformación de

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  • QUIERO COMERME TU PÁNCREAS
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    QUIERO COMERME TU PÁNCREAS
    YORU SUMINO / S. A. EDITORIAL PLANETA
    Una historia sobre la amistad, el amor, la pérdida y el duelo. En una sala de espera del hospital, Haruki encuentra un libro titulado Convivir con la muerte y, tras leer algunas páginas, se da cuenta de que es un diario personal. Y así es como se entera de que su compañera de clase Sakura tiene una enfermedad terminal en el páncreas. Y aunque Haruki y Sakura son polos opu

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  • MAMMA
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    MAMMA
    SERGI GANAU
    Un libro singular donde ciencia, arte y cultura se dan la mano para adentrarnos en un terreno aún muy desconocido, cuando no tabú, para el gran público. El médico radiólogo Sergi Ganau nos sumerge en un recorrido riguroso pero ameno por el increíble mundo de la mama desde el momento de su formación y pasando por todas sus fases. Acompaña esta explicación con numerosas

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  • LA GESTIÓN SMART WORKING DEL TIEMPO
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    LA GESTIÓN SMART WORKING DEL TIEMPO
    IÑAKI BUSTÍNDUY
    El teletrabajo no se puede gestionar como una alternativa motivacional ni como una forma de recompensa. El smart working es una filosofía de gestión en la que la organización y el empleado acuerdan formas flexibles de trabajo para conseguir los mejores resultados poniendo el foco en el rendimiento y el bienestar de todas las partes. Este nuevo modelo de trabajo híbrido tien

    18,00 €17,10 €

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  • CARTAS A BRUNO
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    CARTAS A BRUNO
    ROGELIO GUEDEA
    Tomando la tradición epistolar, el autor usa este esquema para dar consejos a un hijo adolescente sobre los peligros que deberá superar en esa etapa y el resto de su vida. A través de 30 temas, entre anécdotas, sugerencias (nunca imposiciones), palabras de autores clásicos y un estilo muy sencillo, en el libro se abordan temas como solidaridad, templanza, justicia, es deci

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  • EL GRAN LIBRO DE LAS 12 LIBERACIONES ENERGÉTICAS
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    EL GRAN LIBRO DE LAS 12 LIBERACIONES ENERGÉTICAS
    STÉPHANIE ABELLAN
    Te damos la bienvenida a El gran Librode las 12 Liberaciones energéticas.Al abrir este libro, estás a punto de vivir un poderoso viaje al corazón de tu mundo interior.Libera tus bloqueos energéticos y celulares gracias a las doce lecturas meditativas, programadas para entrar en resonancia con las resistencias que llevas dentro. Descubrirás doce temas en relación con

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  • SOBRE CÓMO NO COMPLICARTE LA VIDA
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    SOBRE CÓMO NO COMPLICARTE LA VIDA
    ANA VILLARRUBIA
    En la familia, en el trabajo, en la pareja, en la amistad... En todo. El dolor es necesario. El optimismo ha de ser realista, y el sufrimiento es inherente a la vida. Y hemos de contar con ello. Ahora bien, nunca más allá de lo que toca, que no es poco, porque, además, suele llegar en un momento inoportuno.¿Cuándo es pertinente sufrir? Aparentemente nunca, pero, por otro l

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  • LA GESTIÓN SMART WORKING DEL TIEMPO
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    LA GESTIÓN SMART WORKING DEL TIEMPO
    IÑAKI BUSTÍNDUY
    El teletrabajo no se puede gestionar como una alternativa motivacional ni como una forma de recompensa. El smart working es una filosofía de gestión en la que la organización y el empleado acuerdan formas flexibles de trabajo para conseguir los mejores resultados poniendo el foco en el rendimiento y el bienestar de todas las partes. Este nuevo modelo de trabajo híbrido tien

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  • DESPIERTA
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    DESPIERTA
    CARLOS PÉREZ
    Despierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces ¿Por qué tienes que despertar? Para tomar consciencia de lo que no funciona en tu vida. Para entender que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Para poder reconocer qué te hace infeliz. Para soltar lastres que no son tuyos. Para saber qué es lo que realmente quieres.Para vivir, po

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  • DA EL SALTO
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    DA EL SALTO
    EDU IGLESIAS
    Un guía paso a paso para una reinvención profesional alineada con tus valores, en la que desarrolles todo tu potencial y disfrutes de más libertad. ¿Por qué algunas personas son felices con su profesión y muchas otras no acaban de encontrar su lugar? ¿Por qué millones de individuos en todo el mundo están dejando la seguridad de los trabajos tradicionales de nueve a cin

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  • ETS LLUM
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    ETS LLUM
    VILMA MONTOLIU
    Un llibre que et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida Per què et sents culpable quan et cuides? Quan et mires al mirall, t'estimes? Com et parles a tu mateix, en positiu o en negatiu?Tenir una autoestima baixa és un dels motius pels quals no som capaços de connectar amb nosaltres mateixos. Treballant l'autopercepció, podem mill

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  • EL SECRETO DE LAS OCHO CITAS
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    EL SECRETO DE LAS OCHO CITAS
    JOHN M. GOTTMAN / SANTIAGO DEL REY FARRÉS
    UN MÉTODO BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTÍFICA, DEL MAYOR EXPERTO EN RELACIONES A NIVEL MUNDIAL Ocho citas con tu pareja: es todo lo que necesitas. Este método práctico te ofrece reflexiones, preguntas y diálogos que reforzarán vuestra conexión: una puesta a punto para abordar la relación de una forma más enriquecedora y mejorar la comunicación. La confianza, la diversi

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  • EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
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    EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
    MARLY KUENERZ
    Lo transpersonal y lo cuántico, en perfecta concordancia, con las últimas investigaciones en neurociencia Cuando la estructura psíquica del ser humano establece una comunicación profunda consigo misma, la información inconsciente que alberga tiende a ordenarse de forma constructiva. Uno de los objetivos de este libro, además de ofrecer una revisión actualizada de la psic

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  • DIARIO DE UNA RUPTURA
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    DIARIO DE UNA RUPTURA
    SILVIA CONGOST
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de

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  • LA CURVA
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    LA CURVA
    COLBY SHARMA / IGNACIO GÓMEZ CALVO
    Lecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas poderosas tácticas cotidianas para lograr un giro radical en su vida. Este libro inspirador, ameno y transformador te enseñará a convertir tus miedos en tu motor, tus dudas, en tu confianza, y la der

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  • EL SECRETO DE LA AUTOINMUNIDAD
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    EL SECRETO DE LA AUTOINMUNIDAD
    AKIL DR. PALANISAMY
    Descubre el método para disminuir las gripes, el colón irritado, la resistencia a la insulina y más ¿Sabes qué tienen en común las gripas recurrentes, la artritis reumatoide, la resistencia a la insulina y el síndrome del intestino irritable? Todas son afecciones autoinmunes y se han convertido en una epidemia silenciosa. Atiende de raíz las causas que provocan todos es

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  • LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
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    LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
    SARAH KNIGHT / PATRICIA PÉREZ ESPARZA / JUAN PASCUAL MARTÍNEZ FERNÁNDEZ
    EL MÉTODO DEFINITIVO PARA PRIORIZARTE DE UNA VEZ POR TODAS. ¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te dan igual y decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora Sarah Knight presenta su método #NoMeArrepiento, con el que te enseña a valorar tu preciado tiempo y a evitar todas esas situaciones odiosas que te lo roban: hor

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