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    Salud y desarrollo personal

Ebooks de Salud Y Desarrollo Personal

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Salud y desarrollo personal
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  • CRÓNICAS DEL GATO VIAJERO
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    Titulo del libro
    CRÓNICAS DEL GATO VIAJERO
    HIRO ARIKAWA / MARÍA FUENTES ARMÁN
    Lumen recupera este conmovedor clásico de la literatura de gatos que conquistó a más de medio millón de lectores, se publicó en 33 países y se llevó al cine. Nana no es un gato cualquiera. Tiene el pelaje blanco, una cola de color negro con un gancho en forma de siete, las uñas afiladas y la mirada atenta. Le gustan los filetes de carne de cerdo empanados, el pollo y el

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  • EL ARTE DE DISOLVER LA ANGUSTIA
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    EL ARTE DE DISOLVER LA ANGUSTIA
    EZEQUIEL STAROBINSKY
    Valiéndose de diferentes respuestas que proporcionan la filosofía, la psicología, la física y la religión, Ezequiel Starobinsky nos propone en estas páginas que crear una vida con significado de manera saludable es posible y que vivir mejor, en plenitud, solo depende de nosotros mismos. Todos atravesamos, en algún momento, diferentes formas de la angustia. A veces

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  • EMPODERAMIENTO FEMENINO CON LOS ARQUETIPOS ZODIACALES
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    EMPODERAMIENTO FEMENINO CON LOS ARQUETIPOS ZODIACALES
    SANDRA P. OVIEDO ROJAS
    Una invitación a la mujer moderna, que se adaptó a las exigencias del mundo gobernado por el estereotipo masculino, y que no encuentra la satisfacción y plenitud de su vida, para que se reencuentre con su feminidad y su poder. Empoderamiento femenino con los arquetipos zodiacales es una guía de viaje a lo largo del año zodiacal, que comienza cada 21 de marzo, en el q

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  • LA CASA AZUL
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    LA CASA AZUL
    RAQUEL GOMEZ H.
    "Ser un líder azul requiere desarrollar habilidades integrales para generar la transformación que requerimos en nosotros mismos, en otros corazones, seres, empresas, gobiernos y su relación con la naturaleza". Sandra Valenzuela de Narváez. CEO de WWF Colombia Con frecuencia pensamos que nuestra felicidad depende de algo externo, y cuando las cosas no salen como espe

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  • LA BELLEZA DE LA LOCURA
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    LA BELLEZA DE LA LOCURA
    MARIBEL ABELLO BANFI / CATALINA GALLO
    Una conversación profunda y brutalmente íntima que mira de frente y a los ojos a una enfermedad mental que padecen millones de personas en el mundo: el trastorno bipolar Muchas personas con trastorno bipolar no siempre son capaces de hablar de ello, porque no han sido correctamente diagnosticadas, tienen miedos que les impiden expresarse o no cuentan con las herramienta

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  • TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
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    TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
    «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más». El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás bajo techo o en el interior, las horas que inviertes en el sueño nocturno, el tipo de agua y la frecuencia c

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  • EL ARTE DE CREARTE
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    EL ARTE DE CREARTE
    GARCÍA-VISO ROCÍO @ROCIO.MATRONA
    Un libro para todas las maternidades. Tu nuevo libro de cabecera sobre el embarazo y el parto. ¿Estás esperando un bebé? ¿Tienes curiosidad por saber qué ocurre durante el embarazo y el parto? El arte de crearte te ofrece de manera rigurosa y actualizada información útil sobre la gestación y el parto, centrándose en las necesidades reales de las madres. Además, respon

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  • LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
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    LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    MIGUEL NAVARRO
    Aprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rápido. La inteligencia artificial, entre otros avances, ha revolucionado el mundo profesional. Y, en el ámbito personal, vivimos en la era de la historia con más oportunidades, pero a la vez te

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  • A LAS DOS SERÁN LAS TRES
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    A LAS DOS SERÁN LAS TRES
    SERGI PÀMIES
    El más puro estilo Sergi Pàmies: diez cuentos autoficcionales que parecen diez confesiones íntimas, con la dosis exacta de ironía para soportar los fracasos más cotidianos. En los cuentos de A las dos serán las tres los límites entre la ficción y los géneros se difuminan: lo que de entrada parece una revisión autobiográfica acaba por convertirse en un juego donde la

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  • HOLA, SUEÑO
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    HOLA, SUEÑO
    JADE DRA. WU / REMEDIOS DIÉGUEZ DIÉGUEZ
    La doctora Jade Wu, especialista en medicina conductual del sueño, nos da las herramientas necesarias para superar nuestro insomnio sin necesidad de recurrir a la medicina. Una guía práctica para reparar tu relación con el sueño A todas aquellas personas que luchan contra el insomnio, cada noche les parece una batalla contra el ajetreo de sus mentes en lugar de una feliz e

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  • RESPIRA CON CIENCIA
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    RESPIRA CON CIENCIA
    YVAN CAM
    El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar. Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión; o a respirar de forma anatómicamente incorrecta,

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  • UNA CITA CONMIGO
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    UNA CITA CONMIGO
    VARIOS AUTORES
    Un cuaderno de actividades que te hará disfrutar de tu tiempo y te ayudará a quererte cada día más. ¡No te faltarán ganas para hacer planes… contigo misma! ¿Te has preguntado alguna vez si realmente te conoces? ¿Si estás invirtiendo tiempo en mimarte? Si estás cuidando a quien más deberías amar… ¿a ti misma? Si la respuesta es que ni te lo habías planteado, o

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  • RESUCITÓ
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    RESUCITÓ
    JOSÉ MIGUEL GARCÍA PÉREZ
    «Desde los inicios del cristianismo los seguidores de Jesús de Nazaret creen y anuncian que resucitó de entre los muertos y lo indican como el Salvador de toda la humanidad (...) De la realidad del suceso de la resurrección de Jesús depende nuestra salvación, el perdón de los pecados, la victoria definitiva sobre la muerte y el mal». El presente ensayo aborda, pues, el

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  • RESUCITÓ
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    RESUCITÓ
    JOSÉ MIGUEL GARCÍA PÉREZ
    «Desde los inicios del cristianismo los seguidores de Jesús de Nazaret creen y anuncian que resucitó de entre los muertos y lo indican como el Salvador de toda la humanidad (...) De la realidad del suceso de la resurrección de Jesús depende nuestra salvación, el perdón de los pecados, la victoria definitiva sobre la muerte y el mal». El presente ensayo aborda, pues, el

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  • LA PASIÓN DE CRISTO
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    LA PASIÓN DE CRISTO
    JOSÉ MIGUEL GARCÍA PÉREZ
    Una lectura de los relatos de la pasión de Cristo que aparecen en los cuatro evangelios canónicos revela, a primera vista, una narración del desarrollo general de los acontecimientos muy similar. Sin embargo, un análisis atento de los textos manifiesta llamativas diferencias, incluso contradicciones, de algunos hechos narrados en ellos: el motivo de la celebración de la ú

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  • LA PASIÓN DE CRISTO
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    Titulo del libro
    LA PASIÓN DE CRISTO
    JOSÉ MIGUEL GARCÍA PÉREZ
    Una lectura de los relatos de la pasión de Cristo que aparecen en los cuatro evangelios canónicos revela, a primera vista, una narración del desarrollo general de los acontecimientos muy similar. Sin embargo, un análisis atento de los textos manifiesta llamativas diferencias, incluso contradicciones, de algunos hechos narrados en ellos: el motivo de la celebración de la ú

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  • MINDSET: A ATITUDE MENTAL PARA O SUCESSO - EDIÇÃO REVISTA E AUMENTADA
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    MINDSET: A ATITUDE MENTAL PARA O SUCESSO - EDIÇÃO REVISTA E AUMENTADA
    CAROL DWECK
    Aprenda como potenciar a autoestima, a motivação e a capacidade de concentração. Mais de 2 milhões de livros vendidos «Carol S. Dweck estuda a maneira como o modo de pensar a nossa relação com o talento influencia o que fazemos com ele e como o potenciamos. Um livro excelente.» — Miguel Pina e Cunha, Professor na Nova School of Business and Economics Existem dois t

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  • EL PROBLEMA ES PENSAR QUE TIENES TIEMPO
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    EL PROBLEMA ES PENSAR QUE TIENES TIEMPO
    FRAN LÓPEZ CASTILLO
    Una historia que te hará despertar y que te empujará a pelear por la vida que quieres. ¿Cuánto tiempo es suficiente para vivir toda una vida? Ese es el dilema al que se enfrenta Perséfone cuando le diagnostican una enfermedad terminal Y también el jarro de agua fría que le hace darse cuenta de que vive atrapada en una rutina gris, en lo amoroso, lo laboral y lo personal.

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  • SIN TI PERO CONMIGO
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    Titulo del libro
    SIN TI PERO CONMIGO
    PABLO ARRIBAS
    Pablo Arribas nos enseña el camino para superar el desamor haciendo de la adversidad una oportunidad. Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazón por delante. El fin de una relación supone el inicio de grandes desafíos: «¿Cómo hago para sacarme a mi ex de la cabeza?». «¿Es normal que eche de menos a

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  • MAESTROS DE LA FELICIDAD
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    MAESTROS DE LA FELICIDAD
    RAFAEL NARBONA
    «NADA ES COMPARABLE AL ASOMBRO DE VIVIR». «Convertir la cultura occidental en un manual de vida y pensamiento, práctico y ameno, no es tarea fácil. Rafael Narbona lo ha conseguido con Maestros de la felicidad».Arturo Pérez-Reverte A lo largo de mi vida, mis terapeutas han sido Platón, Sócrates, Marco Aurelio, san Agustín y Viktor Frankl, entre otros. También pueden

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