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Editorial : ALIENTA EDITORIAL

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  • EL CAMINO DE LA INFERTILIDAD
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    EL CAMINO DE LA INFERTILIDAD
    CRISTINA LÓPEZ DEL BURGO
    Una guía para quienes que se enfrentan al desafío de no concebir Para cualquier pareja, un diagnóstico de infertilidad supone un punto de inflexión vital que genera mucho sufrimiento, incertidumbre y soledad. Quienes se encuentran con ella, se ven obligados a reinventar sus sueños, sus ilusiones y su proyecto de vida familiar. Una situación para la que nadie está prepara

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  • SI TU TRABAJO TE TIENE FRITO, ¡REINVÉNTALO!
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    SI TU TRABAJO TE TIENE FRITO, ¡REINVÉNTALO!
    SETH GODIN / MARÍA MAESTRO CUADRADO
    Las personas no son un recurso: las personas son el centro de todo Si vives en este mundo lo sabes de sobra: cada día más personas se hartan de su trabajo y deciden abandonarlo. La precariedad laboral y la inestabilidad económica son cada vez más evidentes, y los trabajadores que no dimiten de su puesto son despedidos por protestar. «Que os den», se oye a uno y otro lado.

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  • ¿POR QUÉ ME DUELE LA CABEZA?
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    ¿POR QUÉ ME DUELE LA CABEZA?
    AMANDA ELLISON / MARÍA ENGUIX TERCERO
    La guía definitiva para entender y prevenir la migraña   El dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas, lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente,

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  • UN HOGAR (CASI) LIBRE DE TÓXICOS
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    UN HOGAR (CASI) LIBRE DE TÓXICOS
    EVA LILJESTRÖM
    Controla los tóxicos, recupera tu casa Invisibles pero dañinos ¿Alguna vez has contado las calorías que consumes? ¿O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas por llevar una dieta equilibrada y te esfuerzas por incluir la actividad física en tu día a día, ¿no crees que también deberías poder controlar los tóxicos que te rodean? Cada día estamos

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  • ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
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    ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
    ASUN GONZÁLEZ
    ¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD ¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer,

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  • STORYTELLING SALVAJE
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    STORYTELLING SALVAJE
    ISRA BRAVO
    Este libro no es tan sublime como parece, pero no está nada mal para el precio que tiene En él aprenderás: - La razón por la que si eres un cursi nunca ganarás dinero contando historias. - La lección de persuasión de un tipo que odiaba ducharse. - Una forma de crear infinitas historias que atraigan a miles de clientes, que aprendí de un abogado completamente borracho.

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  • LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
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    LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    MIGUEL NAVARRO
    Aprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rápido. La inteligencia artificial, entre otros avances, ha revolucionado el mundo profesional. Y, en el ámbito personal, vivimos en la era de la historia con más oportunidades, pero a la vez te

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  • EL GURÚ
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    EL GURÚ
    LUIS ÁLVAREZ
    DESCUBRE LA FILOSOFÍA HINDÚ A TRAVÉS DE DOCE MANTRAS Es inherente a la condición humana hacerse preguntas trascendentales e intentar encontrar sentido a la existencia. Luis Álvarez, al igual que muchos de nosotros, buscaba entender de dónde venimos, qué hacemos y hacia dónde nos dirigimos, y se embarcó en la búsqueda de esas respuestas. En este libro, el conocido prod

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  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA
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    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA
    AMAGOIA EIZAGUIRRE
    HAZ QUE CADA DÍA CUENTE Y, PASO A PASO, LOGRA TUS OBJETIVOS Aprende a definir tu objetivo, a sustituir las creencias limitantes por creencias potenciadoras, a trabajar la visualización y a entender la importancia de los pequeños pasos. Diseña tus recompensas y practica la gestión emocional para no tirar la toalla cuando las cosas se pongan difíciles. Y recuerda: la consta

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  • EL ARTE DE VIVIR MÁS LENTO
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    EL ARTE DE VIVIR MÁS LENTO
    JOSÉ MENDIOLA / ANA GONZÁLEZ
    APRENDE A VIVIR DE FORMA MÁS SIMPLE, CONSCIENTE Y SOSTENIBLE Y VUELVE A DISFRUTAR DE CADA INSTANTE Despertarse temprano, ir a trabajar, regresar a casa, cenar, poner una lavadora, preparar el tupper para el día siguiente y vuelta a empezar. ¿Te suena esta historia? Si notas que este ritmo te consume, pero crees que no puedes hacer nada para cambiarlo, prepárate para sorpren

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  • YONQUIS EMOCIONALES
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    YONQUIS EMOCIONALES
    ISABEL TRUEBA
    EL SECRETO ESTÁ EN TUS EMOCIONES: HAZ QUE TRABAJEN A TU FAVOR ¿Has invertido tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu salud física y en tus relaciones personales, pero te has olvidado de cuidar tus emociones? Las emociones tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones, y en nuestra sensación de felicidad, y sin e

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  • PACK APRENDIENDO DE LOS MEJORES 2020
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    PACK APRENDIENDO DE LOS MEJORES 2020
    FRANCISCO ALCAIDE HERNÁNDEZ
    UN ESTUCHE ÚNICO CON LOS LIBROS QUE HAN INSPIRADO A MÁS DE 100.000 PERSONAS Aprendiendo de los mejores es el libro más vendido de management de un autor español de los últimos años y está en el TOP 25 internacional de los mejores libros de empresa y desarrollo personal. Se ha convertido en el libro de cabecera de muchas personas por su capacidad de sintetizar y explicar

    21,99 €20,89 €

  • ACTIVA TUS MITOCONDRIAS
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    ACTIVA TUS MITOCONDRIAS
    ANTONIO VALENZUELA
    ¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía?   En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» en

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  • PACK APRENDIENDO DE LOS MEJORES 4 Y 5
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    PACK APRENDIENDO DE LOS MEJORES 4 Y 5
    FRANCISCO ALCAIDE HERNÁNDEZ
    MÁS DE 250.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO Siempre puedes ser más, hacer más y tener más, porque siempre puedes convertirte en alguien mejor. Y la mejor forma de conseguirlo es «aprendiendo de los mejores», de aquellas personas que han llegado donde tú también quieres llegar. Aprendiendo de los mejoresse ha convertido en un clásico del management y el desarrol

    16,99 €16,14 €

  • ELIJO APRENDER A AMARME
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    ELIJO APRENDER A AMARME
    MARÍA JOSÉ CABANILLAS
    Rompe el ciclo y libérate de tu pasado ¿Alguna vez te has preguntado qué tiene que ver tu infancia con las cosas que sientes ahora? ¿Has pensado de qué manera influyó tu niñez en cómo eres hoy? Y, sobre todo, ¿desear poder sanar las heridas del pasado? En este libro encontrarás las herramientas necesarias para conectar con tu niño interior a través de un proceso psi

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  • AMA LO QUE COMES
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    AMA LO QUE COMES
    LUCÍA GÓMEZ
    ¡Descubre el placer de cuidarte a través de la comida! Sabor y organización para enamorarte de la comida sana Ama lo que comes no es otro libro más de recetas, es una guía en la que vas a descubrir los pasos que debes dar para que te enamores de la comida saludable y se convierta en un hábito en tu vida que nunca abandones. En él vas a encontrar las tres claves del éxi

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  • ENTRE FERMENTOS
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    ENTRE FERMENTOS
    JAVI MAEZTU
    Cultiva tu salud gracias a la kombucha, el yogur o el kéfir Súmate a la aventura fermentista y a sus beneficios para la salud Aunque no seamos conscientes, consumimos fermentados a diario: pan, cerveza, vinagre, yogur... Llevan con nosotros cientos o miles de años y durante mucho tiempo ha sido una de las únicas maneras que tenía el hombre de conservar los alimentos. No

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  • A -122 METROS
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    A -122 METROS
    MIGUEL LOZANO / MARINA PEREZAGUA
    Aprende técnicas para controlar tu respiración y superar tus límites Un descenso a las profundidades del ser humano Tomamos aire unas doce veces por minuto, alrededor de setecientas respiraciones por hora y más de diecisiete mil cada día de nuestra vida. La respiración es la base del rendimiento físico y mental y es también la gran olvidada del entrenamiento deportivo y

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  • EL LIBRO DE LA MEDITACIÓN CREATIVA
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    EL LIBRO DE LA MEDITACIÓN CREATIVA
    ALIZIAREY
    DESCUBRE LA CALMA Y LA BELLEZA EN CADA TRAZO Tras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyentaba los pensamientos negativos. Con ella inició un camino de autoconocimiento a través de la creatividad que la llevó a un estado de plenitud, bienestar y crecimiento personal. En este libro

    8,99 €8,54 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
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    EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    LAURA SIERRA
    TRANSFORMA TU VIDA EN SÓLO 21 DÍAS ¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer

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