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Editorial : EDICIONES TUTOR, S.A.

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  • LOS SECRETOS FUNCIONALES DE LA PELVIS
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    Titulo del libro
    LOS SECRETOS FUNCIONALES DE LA PELVIS
    FRANKLIN, ERIC / WESLEY, ALISON
    Todo sobre la función pélvica del yogaEn este libro, Eric Franklin utiliza su ya conocido Método Franklin ?que combina movimiento, imágenes y tacto- para mostrar a los profesores y yoguis las técnicas correctas, con objeto de maximizar la función pélvica en el yoga. En la primera parte, los autores despejan los conceptos erróneos que rodean la biomecánica de la pelvis, mostrand

    19,95 €18,95 €

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  • NAVEGACIÓN ASTRONÓMICA
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    NAVEGACIÓN ASTRONÓMICA
    MEDEROS MARTÍN, LUIS
    Disfrutar aprendiendo a conocer el cielo Este es un libro escrito para disfrutar aprendiendo a conocer el cielo y a utilizar esos conocimientos para obtener la posición del barco mediante la observación de los astros. Esta 7ª edición, ampliada y actualizada, incluye más de 160 figuras, en su mayoría en color, lo que simplifica la visualización y el estudio de los planos, círcu

    49,95 €47,45 €

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  • GUÍA REEDS REGLAMENTO DE ABORDAJES, LUCES, MARCAS Y BALIZAMIENTO
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    GUÍA REEDS REGLAMENTO DE ABORDAJES, LUCES, MARCAS Y BALIZAMIENTO
    JOLLANDS, SIMON
    Información esencial para llevar a bordo Todos los responsables de un barco en navegación deben ser capaces de identificar las luces, las marcas de navegación y las señales acústicas. También deben conocer las reglas para prevenir los abordajes y las obligaciones entre los diferentes tipos de buques. Es una guía de referencia rápida profusamente ilustrada y adecuada tanto par

    9,95 €9,45 €

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  • ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA LA DANZA
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    ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA LA DANZA
    FRANKLIN, ERIC
    Guía para conseguir el máximo potencial Eric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica en compañías y escuelas de danza de todo el mundo. En esta nueva edición ampliada y actualizada, el autor integra en sus ejercicios de danza los últimos estudios científicos sobre acondicionamien

    70,00 €66,50 €

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  • EVALUACION DE LA APTITUD FISICA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
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    EVALUACION DE LA APTITUD FISICA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
    DAVID H. FUKUDA
    Esencial para el trabajo del entrenador Muchos de los recursos científicos de evaluación deportiva son difíciles de entender: puede llevar mucho tiempo ponerlos en práctica y que proporcionen datos excesivamente complejos para analizarlos. Este libro, en forma de guía práctica para valorar el rendimiento y fácil de utilizar, resuelve eficazmente esos problemas. Es un recurso

    35,00 €33,25 €

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  • ENTRENAMIENTO CON MANCUERNAS
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    ENTRENAMIENTO CON MANCUERNAS
    HEDRICK, ALLEN
    Efectivo y versátil modo de entrenamiento Las mancuernas son uno de los implementos más versátiles y eficaces; hace mucho tiempo que forman parte de la fórmula perfecta de entrenamiento para aumentar la fuerza y la potencia, y para tonificar todo el cuerpo. Este libro describe la forma de utilizar las mancuernas como elemento de trabajo físico principal para alcanzar los res

    25,00 €23,75 €

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  • CÓMO LEER LAS NUBES
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    CÓMO LEER LAS NUBES
    PERKINS, OLIVER
    Predecir el tiempo solo mirando las nubes Las previsiones por televisión, las que se ofrecen online por internet o las que se pueden descargar en un smartphone, todas se basan en los mismo datos: una visión general sobre cómo la presión atmosférica y la temperatura afectan al tiempo en un área geográfica determinada. Para hacernos una idea de cómo se comporta el tiempo en el

    18,00 €17,10 €

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  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO
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    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO
    SANTANA, JUAN CARLOS
    Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpo. Este libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutricionales que te ayudarán a alcanzar tus objetivos más rápido de lo que jamás creíste posible. Famoso por su enfoque funcional del entrenamiento, el autor, JC Santana ha creado innumerables workout

    29,95 €28,45 €

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  • CARLSEN JUGADA A JUGADA
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    CARLSEN JUGADA A JUGADA
    FRANCO OCAMPOS, ZENÓN
    Magnus Carlsen se proclamó Campeón Mundial de Ajedrez en noviembre de 2013, a los 22 años, convirtiéndose en el segundo ajedrecista más joven de la historia en hacerlo, después de Garry Kasparov. En los inicios de su carrera Carlsen se caracterizó por un juego agresivo y arriesgado, pero pronto vio que esa forma de jugar no era efectiva contra maestros más fuertes y la cambió.

    25,00 €23,75 €

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  • ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
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    ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
    TABARES OLMEDILLA, SARA / ALVARADO MARTÍNEZ, GUILLERMO
    Longevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea así, la clave no está en la efectividad de la práctica, sino en la eficiencia que está determinada directamente por la sostenibilidad. Un individuo que no tenga en cuenta esto

    29,95 €28,45 €

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  • UN AÑO DE MEDITACIÓN
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    UN AÑO DE MEDITACIÓN
    PARDO, FERNANDO
    Este libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la experiencia de la meditación. Se trata de un manual fundamentalmente práctico basado en lo mejor de cuatro grandes sabidurías: el yoga, el tantra, el vedanta y el budismo. Está organizado en dos partes: una teórica y otra práctica. La parte práctica se desarrolla a lo lar

    12,50 €11,88 €

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  • NUTRICIÓN DEPORTIVA
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    NUTRICIÓN DEPORTIVA
    JEUKENDRUP, ASKER
    Presentación sistemática de la nutrición deportiva Este libro expone los principios, antecedentes y fundamentos de las pautas actuales de alimentación para deportistas. Proporciona los conocimientos básicos de la nutrición y expone los procesos fisiol

    95,00 €90,25 €

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  • EL CALENTAMIENTO
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    EL CALENTAMIENTO
    JEFFREYS, IAN
    Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP ?Raise (aumentar), Activar, Movilizar y Potenciar? verás por qué el calentamiento es más que una simple preparación para la sesión de trabajo posterior

    19,95 €18,95 €

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  • BALONCESTO. DESTERZAS Y EJERCICIOS
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    BALONCESTO. DESTERZAS Y EJERCICIOS
    V. KRAUSE, JERRY
    La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto LeBron James y Stephen Curry hacen que el baloncesto parezca fácil. Pero antes de que estos jugadores ascendieran a la élite, debían dominar los fundamentos en todas las fases del juego. Como obra puntera de este deporte, este libro ha sido fundamental en la formación de jugadores y entrenadores de todo el mundo. Ahora,

    35,00 €33,25 €

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  • KAYAK DE RESCATE
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    Titulo del libro
    KAYAK DE RESCATE
    ARAGÓN GARCÍA, DANIEL JOSÉ
    Manual de kayak autovaciable (sit on top) Cada vez es más habitual ver a socorristas utilizando el kayak en sus jornadas de vigilancia en playas. Por su versatilidad y seguridad para estos fines, el llamado kayak autovaciable (sit on top) es el protagonista de este manual. El libro, con más de 120 fotografías, detalla las posibilidades de uso del kayak autovaciable para tareas

    25,00 €23,75 €

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  • LA PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL JUDO
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    LA PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL JUDO
    BROUSSAL-DERVAL, AURÉLIEN
    Sesiones específicas para entrenar judo Todo judoca que quiera progresar debería realizar una buena preparación física, tanto preventiva como para el rendimiento, sobre todo mediante ejercicios que deben ser específicos o, incluso estar integrados en su entrenamiento habitual. Este libro es el fruto de muchos años de trabajo y experiencia como judoca de su autor. Este, de form

    39,95 €37,95 €

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  • CÓMO RESPIRAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
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    Titulo del libro
    CÓMO RESPIRAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
    FRANKLIN, ERIC
    Respirar mejor para rendir al máximo El maestro internacional Eric Franklin te enseña a desarrollar más energía y atención y a mejorar tu rendimiento físico y deportivo optimizando algo que solemos dar por hecho: la respiración. Respirar es necesario para producir energía; una respiración sumamente funcional abre oportunidades para alcanzar un rendimiento máximo. Este libro es

    15,00 €14,25 €

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  • PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
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    PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
    TUMMINELLO NICK
    Mejora tu entrenamiento, maximiza resultados. Cada sesión de entrenamiento pretende solo una cosa: maximizar los resultados. Tanto si los resultados son la forma física, la función y el rendimiento, la pérdida de grasa o mejorar el físico, tu mayor deseo es que el esfuerzo merezca la pena. ¿Qué te parece tener la oportunidad de que un nombrado Entrenador personal del año por l

    29,95 €28,45 €

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  • MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN
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    Titulo del libro
    MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN
    COSTA, DAVID
    Entrenamiento accesible a todos David Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, el cardio, la pérdida de grasa, el aumento de masa, la alimentación y los suplementos nutricionales. Con un enfoque práctico y su gran experiencia, el aut

    29,95 €28,45 €

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  • EJERCICIOS DE NATACIÓN
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    Titulo del libro
    EJERCICIOS DE NATACIÓN
    GUZMAN, RUBEN
    Todos los estilos, todas las destrezas para nadar con éxito La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; milisegundos que marcan la diferencia en una competición. Ahí es donde este

    21,00 €19,95 €

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