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1001 PERLAS DE YOGA (Libro en papel)

INSPIRACIONES PARA UNA VIDA FELIZ Y MAS SANA

de LARK,LIZ

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Editorial:: GRIJALBO MONDADORI ESPAÑA, S.A.
Año de edición:: 2009
Materia:: Espiritualidad
ISBN:: 978-84-253-4287-5
Páginas:: 384
Encuadernación:: Bolsillo
Colección:: DIVERSOS
Idioma:: Castellano

1001 PERLAS DE YOGA (Libro en papel)

INSPIRACIONES PARA UNA VIDA FELIZ Y MAS SANA

de LARK,LIZ

Sinopsis

Si sientes que el estrés mental y la tensión física de la vida cotidiana empiezan a dominar tu vida, el yoga puede ayudarte a descubrir nuevos caminos, a fortalecerte y consolidarte.

-Una selección de las citas más brillantes de antiguos textos sánscritos y de los maestros modernos.
-Conceptos yoguis como los asanas, los mantras, el pranayama y la meditación, para encontrar el equilibrio y bienestar, y la unidad entre cuerpo y alma.

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