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200 RECETAS SALUDABLES (Libro en papel)

200 RECETAS SALUDABLES
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Editorial:
BLUME
Año de edición:
Materia
Cocina y repostería
ISBN:
978-84-8076-990-7
Páginas:
240
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
COCINA

200 RECETAS SALUDABLES (Libro en papel)

Sinopsis

Si su objetivo es comer de forma saludable, pero no quiere pasar hambre ni andar falto de energía, éste es libro perfecto, repleto de recetas deliciosas y nutritivas. Los sabores, aromas y aspectos de las recetas cautivarán sus sentidos, y los ingredientes le ayudarán a comer de forma sana y equilibrada. Propuestas para platos ricos en proteínas, vitaminas, nutrientes, hidratos de carbono y grasas esenciales, para gozar de buena salud, controlar el colesterol, evitar el estreñimiento, los problemas de piel y capilares, así como para evitar afecciones graves como la enfermedad coronaria o el cáncer.

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