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ALIMENTANDO CAMPEONES (Libro en papel)

LA ALIMENTACIÓN DE PEQUEÑOS DEPORTISTAS

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Editorial:
NETBIBLO, S.L.
Año de edición:
Materia:
Deporte
ISBN:
978-84-15562-03-0
Páginas:
104
Encuadernación:
Rústica
Idioma:
Castellano

ALIMENTANDO CAMPEONES (Libro en papel)

Sinopsis

Ya sea para jugar la final de un gran torneo o simplemente para jugar en el recreo con sus amigos, ten en cuenta que la alimentación es uno de los aspectos que más influyen en el rendimiento de tu hijo. En las páginas de este libro encontrarás información y sugerencias prácticas aplicables a niños que practiquen cualquier tipo de deporte y te ayudará a guiar a los pequeños sobre qué comer, en qué momento, cómo estar hidratados adecuadamente o cómo hacer frente a situaciones especiales como intolerancias gástricas o calambres durante la práctica deportiva. Si como padre, acompañas a tu hijo a los entrenamientos, le compras la mejor equipación y te preocupas de que tenga un buen descanso, tampoco debes olvidar la importancia que tiene la alimentación para conseguir un mayor rendimiento en el deporte. De obligada lectura para todos los padres y entrenadores de pequeños deportistas. Verás cómo esta guía práctica te ayudará a «entrenar» sus buenos hábitos alimentarios.

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