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de ALBERTO MOSCARDO
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de ALBERTO MOSCARDO
El presente ensayo pretende ayudar a los lectores a entender ygestionar las emociones que se vivencian durante la enfermedad delc ncer y en otras posibles situaciones traum ticas que se nospresentan en la vida (abandonos, crisis emocionales, accidentes,etc.). Y ayudar no s¢lo a aquellas personas que las padecendirectamente sino tambin a las de su entorno como familiares, amigos, compa¤eros de trabajo, entorno social, etc., que de una forma u otrase ven afectados por circunstancias adversas.La idea fundamental deeste ensayo es aprender y conseguir transformar las emocionesnegativas en positivas y de esta forma intentar no s¢lo salir airososde situaciones cr¡ticas sino tambin resilientes y reforzadosemocionalmente. Trataremos tcnicas y recursos de Programaci¢nNeuroLing.stica, de Inteligencia Emociona, de Coaching, etc. paraintentar ser asertivos con la finalidad de transformar nuestrasemociones negativas en positivas.
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