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COMER SANO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR (Libro en papel)

COMO AÑADIR AÑOS A TU VIDA Y VIDA A TUS AÑOS CON UNA ALIMENTACION

de CAMPILLO ÁLVAREZ,JOSÉ ENRIQUE

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Editorial:: EDICIONES DESTINO, S.A.
Año de edición:: 2012
Materia:: Endocrinología, nutrición y dietética
ISBN:: 978-84-233-4449-9
Páginas:: 320
Encuadernación:: BOLSILLO
Colección:: BOOKET
Idioma:: Castellano

COMER SANO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR (Libro en papel)

COMO AÑADIR AÑOS A TU VIDA Y VIDA A TUS AÑOS CON UNA ALIMENTACION

de CAMPILLO ÁLVAREZ,JOSÉ ENRIQUE

Sinopsis

Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor.

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