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COMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA. CAMBIA TU (Libro en papel)

MANUAL PARA GANAR CONFIANZA, QUERERTE UN POCO MÁS Y COMPRENDER TUS ACCIONES Y SE

COMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA. CAMBIA TU
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12,60 €
11,97 €
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Editorial:
OCEANO AMBAR
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-7556-269-8
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
VARIAS

COMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA. CAMBIA TU (Libro en papel)

Sinopsis

Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante.
Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.

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