¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

CUANDO LA PERSONA TOXICA ERES TU (Libro en papel)

COMO DEJAR DE PENSAR EN NEGATIVO Y CONVERTIRTE EN TU MEJOR ALIADO

CUANDO LA PERSONA TOXICA ERES TU
-5%
20,90 €
19,86 €
IVA incluido
ENVÍO 24h GRATIS
  • con Tarifa plana
    • Con nuestra Tarifa Plana anual de gastos de envío (14,95 €/año) podrás recibir tus pedidos con el servicio de envío urgente 24 horas sin pagar gastos de envío adicionales. (Consulta condiciones)

Existencias limitadas

Pídelo antes de 22 hrs y 28 mins y recíbelo el 08/10/2024 eligiendo envío 24 horas

Añadir a favoritos
Editorial:
EL PAIS AGUILAR
Año de edición:
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-03-52453-8
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Idioma:
Castellano

CUANDO LA PERSONA TOXICA ERES TU (Libro en papel)

Sinopsis

El método que te ayudará a sustituir los pensamientos negativos y automáticos por una mirada optimista y reflexiva hacia tu propio ser. ¿Te imaginas tener al lado a alguien que te menospreciara cada día, que señalara cada uno de tus defectos, que te desanimara en todos tus proyectos y sueños? ¿Te imaginas que no pudieras deshacerte de esa persona nunca, por mucho que huyeras de ella o la intentaras evitar? Es exactamente lo que pasa cuando esa persona tóxica es tu propia mente, eres tú. Este libro parte de una realidad muy común: a veces somos nuestros peores enemigos. Los pensamientos negativos recurrentes son algo con lo que todos convivimos en mayor o menor medida y estas páginas, a través de un método creado por el propio autor, el método VEGA, nos enseñan a sobrevivir a los autonaufragios que nos provoca nuestra voz crítica, nos dan las claves para dominar esa voz y para convertirnos así en nuestros mejores aliados a través de ejercicios, reflexiones y ejemplos que, poco a poco, irán modelando nuestro modo de manejar nuestro discurso interno. Juan Carlos Carrasco, experto en coaching y en personas con sensibilidad de procesamiento sensorial, ha desarrollado este método en torno a cuatro pilares fundamentales: la voz crítica, el entreacto o descanso objetivo, la gratitud consciente y la autoindagación efectiva. Cuatro puntos que conforman una guía original y precisa, basada en su gran experiencia en mentorizaciones y asesorías a lo largo de más de una década.

-5%
20,90 €
19,86 €
IVA incluido
ENVÍO 24h GRATIS
  • con Tarifa plana
    • Con nuestra Tarifa Plana anual de gastos de envío (14,95 €/año) podrás recibir tus pedidos con el servicio de envío urgente 24 horas sin pagar gastos de envío adicionales. (Consulta condiciones)

Existencias limitadas

Pídelo antes de 22 hrs y 28 mins y recíbelo el 08/10/2024 eligiendo envío 24 horas

Añadir a favoritos

Otros clientes también compraron

  • ADELGAZA PARA SIEMPRE
    ebook
    -62%
  • EL PODER DE LA INCOMODIDAD
    -5%
  • NEUROFITNESS APLICADO
    -5%
  • NEUROCIENCIA DEL CUERPO
    -5%
  • CURAR EL TRAUMA DEL DESARROLLO
    -5%
  • ME QUIERO, TE QUIERO. EL CUADERNO
    -5%
  • ME QUIERO, TE QUIERO
    -5%
  • EN LA CRESTA DEL AHORA
    -5%
  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    ebook
    -5%
  • SINCRODESTINO
    -5%

Opiniones de los clientes

VALORACIÓN MEDIA

0,0

0 valoraciones

  • 5 estrellas
    0%
  • 4 estrellas
    0%
  • 3 estrellas
    0%
  • 2 estrellas
    0%
  • 1 estrellas
    0%

TU VALORACIÓN

Tratamiento de datos
Responsable: POPULAR LIBROS S.L. (CIF: B02280535)
Finalidad: Gestión de las opiniones de productos.
Base jurídica: Consentimiento.
Destinatarios: No hay cesión de datos a terceros.
Derechos: Acceso, rectificación o supresión, oposición, limitación al tratamiento, portabilidad de datos, así como a retirar el consentimiento en cualquier momento.
Procedencia: No se obtienen datos de terceros.
Ver información completa sobre el Uso de datos
Acepto el tratamiento de mis datos para el uso que se indica en este formulario. Política de privacidad
Mostrar email (opcional)