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de GOSALVEZ CELDRAN, ALFREDO
de GOSALVEZ CELDRAN, ALFREDO
1- ATENCIÓN, gráficos y mentales que facilitan el control voluntario.
2 - CONCENTRACIÓN, que comprende la concentración propiamente dicha y la eliminación de estímulos irrelevantes, así como una guía resumida de la metodología para estudiar.
3 - Dominio de la imaginación, con un proceso que abarca: la enumeración de los momentos del día con mayor distracción, jerarquización de los mismos, elección del pensamiento que menos distrae, autoaplicación de la relajación muscular.
4 - MEMORIZACIÓN, que permite ejercitar al alumno en el interés por el establecimiento de asociaciones a fin de lograr una adecuada fijación de los datos.
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