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EL ABC DEL PILATES (Libro en papel)

de RODRIGUEZ,JOSE

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Editorial:: LIBSA
Año de edición:: 2012
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-662-2487-1
Páginas:: 160
Encuadernación:: Cartoné
Colección:: GRANDES MAESTROS
Idioma:: Castellano

EL ABC DEL PILATES (Libro en papel)

de RODRIGUEZ,JOSE

Sinopsis

Abc del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina deportiva. Esta actividad es muy beneficiosa y permite mantenerse en forma y cuidar la armonía de mente y cuerpo. La inclusión de todo tipo de aparatos hacen que la sesión deportiva sea más variada y divertida, al tiempo que permite trabajar de una manera original la disciplina planteada por J. H. Pilates, que requería de máquinas especiales, además de las tablas específicas de colchoneta.

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