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EL ARTE SECRETO DE LA SALUD Y LA BUENA F (Libro en papel)

EL ARTE SECRETO DE LA SALUD Y LA BUENA F
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Editorial:
MIRAGUANO EDICIONES
Año de edición:
Materia
Espiritualidad
ISBN:
978-84-7813-212-6
Páginas:
256
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
VARIAS

EL ARTE SECRETO DE LA SALUD Y LA BUENA F (Libro en papel)

Sinopsis

Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilisimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física.

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