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EL DOLOR DE ESPALDA PREVENCION Y TRATAMI (Libro en papel)

PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

EL DOLOR DE ESPALDA PREVENCION Y TRATAMI
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Editorial:
EDICIONES DIAZ DE SANTOS, S.A.
Año de edición:
Materia:
Medicinas alternativas
ISBN:
978-84-7978-393-8
Páginas:
156
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
Idioma:
Castellano

EL DOLOR DE ESPALDA PREVENCION Y TRATAMI (Libro en papel)

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Sinopsis

INDICE: EJERCICIOS TANDA 1ª. Coordinación andando. Tensarcuello. Codo elevado. Apretar manos vertical. Brazos extendidos... EJERCICIOS TANDA 2ª. Andando. Mover brazos. Mano-cabeza. Codos cruzados... EJERCICIOS TANDA 3ª. Andando + brazos. Estirar cuello. Elevar manos atrás. Manos horizontales. EJERCICIOS TANDA 4ª. Andar elevando brazos. Flexiones contra la pared. Rotar hombros. Rotar brazos extendidos...

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