EL PROCESO FORMATIVO, TOMO 3: EL MICROCICLO, LA SESIÓN Y LAS TAREAS PARA UN PROCESO FORMATIVO (Libro en papel)

de SANS TORRELLES, ÀLEX

Sinopsis

El tercer t¡tulo de esta colecci¢n agrupa varios temas bajo el t¡tulo"EL PROCESO FORMATIVO", y est  formado por tres vol£menes o libros:→,Volumen 3.1.: Las Estructuras, la Organizaci¢n y laProgramaci¢n.→,Volumen 3.2.: La Planificaci¢n y la Programaci¢n.→,Volumen 3.3.: El Microciclo, la Sesi¢n y las Tareas.En este Volumen 3.3. "El Microciclo, la Sesi¢n y las Tareas - para unProceso Formativo", nos referimos a los aspectos relativos aldesarrollo pr ctico del entrenamiento, por lo que est  dirigidoespecialmente a las tareas propias del entrenador/t‚cnicoespecialista.En el f£tbol, el micro-ciclo es la "unidad de tiempo" en el que sedesarrollan los diferentes aspectos y recursos de los que disponemospara conseguir/mantener al equipo en el estado ¢ptimo que le permitaobtener los objetivos previstos en la competici¢n. Sin embargo, en unproceso formativo, los objetivos son a m s largo plazo, y aunexistiendo cada fin de semana el partido de competici¢n los resultados deportivos vendr n dados como consecuencia del trabajo formativodesarrollado y no como el objetivo espec¡fico de este trabajo. Porello las actividades desarrolladas cada semana no tienen un fin £nicocompetitivo, sino que buscan unos beneficios/resultados a medio plazo(ciclo), que a su vez, interaccionar n con los que se buscan a largoplazo (etapas), alcanz ndose de este modo el objetivo formativoprevisto al final del proceso.De esta forma, en un proceso formativo, entendemos el micro-ciclo como el espacio de tiempo en el que se desarrollar n todos los objetivosque se planteen de las distintas  reas necesarias para la formaci¢ndel jugador, es decir, en cada micro-ciclo el jugador experimentar  en el entrenamiento y la competici¢n todas las actividades de cada unade las  reas que inciden en el entrenamiento, plante ndose en ellaslos objetivos que est‚n previstos en la planificaci¢n:- Las Acciones Colectivas (Fundamentos Universales).- La T‚cnica.- La T ctica.- El Entrenamiento de Porteros.- La Preparaci¢n F¡sica.- La Competici¢n (Situaciones Colectivas/Direcci¢n de Equipos).- Los aspectos Psicol¢gicos.- Los aspectos M‚dicos.Plantaremos en consecuencia una programaci¢n que consideramos b sica,que ser  v lida en la mayor¡a de los casos, y que ser  importante como ejemplo/referencia para que el entrenador, a partir de estainformaci¢n, pueda dise¤ar "su propia" programaci¢n (en la que deber tener en cuenta las caracter¡sticas y variables que presente suequipo, as¡ como sus propias "propuestas" sobre cada uno de losaspectos).