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de ANDERSON, BOB Y OTRO

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Editorial:: INTEGRAL-RBA EDITORES
Año de edición:: 1997
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-7901-133-8
Páginas:: 206
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

ESTAR EN FORMA (Libro en papel)

de ANDERSON, BOB Y OTRO

Sinopsis

Una completa obra que propone programas de ejercicios con tres objetivos: estiramientos para ganar flexibilidad, levantamientos para conseguir fuerza y movimientos para dar resistencia al corazón. Treinta y dos programas ilustrados.

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