¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863
de WESCHLER,AMY
de WESCHLER,AMY
Patas de gallo, flacidez, manchas, ojeras
Si al mirarte en el espejo te ves mayor o cansada, si tu aspecto no te satisface ya tengas veintidós años o sesenta y dos este libro es para ti. Ahora puedes lucir más joven y bella
en sólo nueve días. Recientes descubrimientos revelan la bioquímica del cuerpo depende, en gran medida, de nuestro estado mental. Por eso, los grandes enemigos de la belleza no son, dice la autora, la alimentación, el tabaco, la contaminación ni el alcohol. Ni siquiera la edad. La mayor amenaza para la piel y la salud es el estrés que soportamos día tras día.
Afortunadamente, este proceso es reversible; el programa descrito en este libro te transformara desde el interior, devolviendo a tu piel y a todo tu organismo la energía y la vitalidad perdidas. Desde la perspectiva privilegiada de una mujer que e dermatóloga y además psiquiatra, Amy Wechsler se apoya en la relación entre mente y belleza para mostrarles cómo
- Averiguar, mediante sencillos test, la edad que refleja tu rostro.
- Decidir qué cuidados convierten más a tu piel diaria, semanal y mensualmente.
- Personalizar tu propio programa de belleza en nueve días.
- Poner dieta, el ejercicio, las hormonas y tu estilo de vida al servicio de tu piel.
Cuando acabes el libro, no sólo tendrás una piel espectacular, sino que te sentirás más enérgica y alegre de lo que has estado en mucho tiempo. Feliz por dentro, bella por fuera es el autentico manual de belleza para la mujer del siglo XXI.
0 valoraciones
