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FITNNES (Libro en papel)

FITNNES
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Editorial:
LIBSA
Año de edición:
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-662-1200-7
Páginas:
192
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
CLASICOS BILINGUES

FITNNES (Libro en papel)

Sinopsis

El fitness es una nueva concepción del deporte que se califica más como filosofía de vida, ya que une al ejercicio físico una dieta equilibrada y unos hábitos saludables. Con este manual práctico se puede practicar fitness en casa diseñando un plan de ejercicios que mejoren la fuerza y la flexibilidad para conseguir una figura armoniosa y una salud de hierro.

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