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de AGUSTIN FONSECA / SERGIO F. ALDREY
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El pasatiempo es una técnica muy utilizada por los psicólogos para estimular y potenciar las funciones de la mente. Los pasatiempos son estímulos que ejercitan a la vez varias áreas de nuestro cerebro a la par que fomentan una sensación placentera conforme se van superando los diferentes retos planteados. El aficionado a los pasatiempos complejos suele ser una persona curiosa, creativa y con una importante actividad cerebral. Las neuronas envejecen a diario: por ese motivo es necesario esforzarse para mantener el rendimiento de nuestro cerebro. Entrenarlo no sólo permitirá que nos sintamos más lúcidos y despiertos mentalmente, sino que estaremos más alerta para responder a nuestro entorno debidamente, tendremos más éxito en nuestras relaciones sociales y nos sentiremos bien con nosotros mismos, por lo que reforzaremos nuestra autoestima. Te retamos a que te demuestres a ti mismo que tu mente está en forma, divirtiéndote. Web: Página sobre Gente de mente
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