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GUÍABURROS NUTRICIÓN (Libro en papel)

TODO LO QUE NO TE HAN CONTADO SOBRE LA ALIMENTACIÓN SANA

de TELLO BARRERA, ANGELA MARÍA

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Editorial:: AUTOR-EDITOR
Año de edición:: 2018
Materia:: Endocrinología, nutrición y dietética
ISBN:: 978-84-948776-2-9
Páginas:: 144
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

GUÍABURROS NUTRICIÓN (Libro en papel)

TODO LO QUE NO TE HAN CONTADO SOBRE LA ALIMENTACIÓN SANA

de TELLO BARRERA, ANGELA MARÍA

Sinopsis

GuíaBurros Nutrición es una guía con todo lo que NO te han contado sobre la alimentación sana, desde el desayuno, la lactosa y el gluten, pasando por el colesterol, hasta los superalimentos. Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer.

El desayuno.
Los superalimentos.
Alimentos que no deberíamos consumir casi nunca.
Lactosa y gluten.
El colesterol.
Los alimentos funcionales.
¿La alimentación afecta a los estados de ánimo?
La dieta reconstituyente te ayudará a sentir mejor.
Los mitos y errores más comunes en la nutrición.
La dieta influye en el pH y la salud.
Nutrición para mejorar el rendimiento deportivo.
Las enfermedades autoinmunes.
Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes.
Lácteos, ¿sí o no?

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