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de CIDÓN MADRIGAL,JOSÉ LUIS
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de CIDÓN MADRIGAL,JOSÉ LUIS
La Dieta del Dr. Cidón nos descubre las últimas investigaciones ennutrición y todas las dietas posibles para solucionar nuestrosproblemas de peso.Gracias al Dr. Cidón, cientos de miles de personas aprendieron aperder peso sin dejar de comer y, sobre todo, sin perder la salud.
Esta Enciclopedia Médica de la Salud, además de librarnos de lasdietas hipocalóricas, es un tesoro de consejos que ayudará a loslectores a reencontrarse con su peso ideal, a mantenerse jóvenes ysaludables.Con un lenguaje coloquial y el máximo rigor científico, el Dr. Cidónanaliza cómo los alimentos, además de proporcionar energía ynutrientes, poseen un notable poder curativo y preventivo siendocapaces de neutralizar radicales libres, evitar el cáncer, frenar elenvejecimiento y, en suma, conservar nuestra salud.¿Cuáles son las compatibilidades entre alimentos?¿En qué consisten las intolerancias alimentarias?¿Qué se puede considerar alimento adictivo?¿Cuál es la verdad sobre la leche de vaca, carne de cerdo, margarinas, bebidas de cola...?Asimismo nos enseña cómo cocinar y los últimos tratamientos contra laobesidad.El alimento ha de considerarse el más potente de los medicamentos y en esta extraordinaria obra, el Dr. Cidón nos muestra "Cómo alimentarnos para no enfermar".
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