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de D'ADAMO,PETER / WHITNEY, CATHERINE
de D'ADAMO,PETER / WHITNEY, CATHERINE
No todas las dietas funcionan igual para cada persona. El doctor Peter D´adamo ha estudiado profundamente la relación entre genética y alimentación y concluye que nuestra herencia genética determina que alimentos nos harán engordar, de modo que, según afirma Peter D´adamo en "La dieta del genotipo", lo que debemos hacer es potenciar al máximo nuestros genes favorables y minimizar la influencia de nuestros genes negativos. En "La dieta del genotipo", el autor clasifica seis tipos genéticos y ofrece para cada uno de ellos un programa específico para perder peso, disfrutar de una buena salud, y prevenir enfermedades.
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