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LAS PARADOJAS DEL MINDFULNESS (Libro en papel)

SALIENDO DEL CÍRCULO VICIOSO DE LA ADICCIÓN Y LAS CONDUCTAS

LAS PARADOJAS DEL MINDFULNESS
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Editorial:
INCIPIT EDITOR
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-17528-11-9
Páginas:
96
Encuadernación:
RUSTICA

LAS PARADOJAS DEL MINDFULNESS (Libro en papel)

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Sinopsis

Y en este camino van desbrozando cuatro significativas paradojas de su práctica: aceptación vs. cambio; huida vs. compromiso; esfuerzo vs. no-esfuerzo y yo vs. no-yo. Finalmente, los autores debaten sobre la importancia que el continuo diálogo acerca de estas paradojas tiene, tanto para los practicantes como para aquellos que enseñan Mindfulness.

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