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MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS (Libro en papel)

MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS
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Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-9910-527-7
Páginas:
172
Encuadernación:
RUSTICA

MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS (Libro en papel)

Sinopsis

La autodefensa no sólo implica técnicas de aprendizaje, da comienzo a una actitud mental positiva y unas cuantas precauciones sencillas para anticipar y evitar potenciales peligros. La autodefensa consiste en escapar del peligro, pero para hacerlo con éxito usted debe ser consciente de todas las situaciones y circunstancias en las que es probable que surjan problemas. Entrenar la mente para valorar con precisión las situaciones de peligro, evitar las confrontaciones y permanecer alerta y con un estado de ánimo positivo es vital en vistas a una autodefensa con éxito. Esta actitud mental positiva, combinada con el conocimiento de las técnicas de autodefensa, reducirá el riesgo de ser atacado y de convertirse en víctima.

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