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PILATES PARA UNA ESPALDA SANA (Libro en papel)

de STANMORE,TIA

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Editorial:: INTEGRAL-RBA EDITORES
Año de edición:: 2006
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-7871-476-6
Páginas:: 128
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

PILATES PARA UNA ESPALDA SANA (Libro en papel)

de STANMORE,TIA

Sinopsis

Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas postulares, a fortalecer tus músculos y a proteger tu espalda de posibles dolores y lesiones. Un programa completo para: fortalecer los músculos y ganar flexibilidad.

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