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PILATES PARA UNA ESPALDA SANA (Libro en papel)

PILATES PARA UNA ESPALDA SANA
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Editorial:
INTEGRAL-RBA EDITORES
Año de edición:
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-7871-476-6
Páginas:
128
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
VARIAS

PILATES PARA UNA ESPALDA SANA (Libro en papel)

Sinopsis

Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas postulares, a fortalecer tus músculos y a proteger tu espalda de posibles dolores y lesiones. Un programa completo para: fortalecer los músculos y ganar flexibilidad.

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