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REJUVENECE (Libro en papel)

CON LOS CONSEJOS DE LA DRA. ISABEL FERNÁNDEZ DOMINGUEZ

REJUVENECE
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Editorial:
CALIGRAMA
ISBN:
978-84-9112-253-1
Páginas:
120

REJUVENECE (Libro en papel)

Sinopsis

Consejos y cuidados de salud para lamujer de hoy. Rejuvenece pretende ser una prácticaguía de cómo estar y sentirnos jóvenes desde la prevención, siguiendouna alimentación equilibrada, natural, consciente y un estilo de vidasaludable. Es una mirada a nuestro cuerpo físico y las posibles causas de enfermedad, sin olvidar que nuestro estado mental y emocionalpuede afectar gravemente a la salud. Es un punto de reflexión sobre la vida y cómo nos afecta, para que aprendas a interpretar los mensajesde tu cuerpo y a manejar todos tus recursos para mantenerte joven ylleno de energía sea cual sea tu edad. Este libro te ofrece soluciones basadas en la medicina natural y las más novedosas terapiasalternativas, y desmitifica tópicos relacionados con la alimentación,siempre apoyado en estudios recientes contrastados y en evidenciascientíficas. Con su lectura aprenderás a conquistar la saluddesde un punto de vista holístico, en el que se trata al individuo ensu conjunto, es decir, con sus tres cuerpos: el físico, el mental y el emocional, complementando la medicina natural con terapias naturalesy descubriendo los secretos de la alimentación y de su papelpreventivo y fundamental en el tratamiento de las enfermedades.También te ayudará a estar presente en la vida: este libro es unresumen de las cosas bellas que nos rodean y un punto de reflexiónsobre lo que nos envejece, lo que nos quita la energía de vivir, seapor factores externos como por las toxinas psicológicas que nos hacendisminuir poco a poco de vitalidad. Porque mantener o prolongar lajuventud con salud es el deseo de todo el mundo.

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