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TAI CHI PARA TODOS (Libro en papel)

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Editorial:
LIBSA
Año de edición:
Materia:
Espiritualidad
ISBN:
978-84-662-1463-6
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLASICOS BILINGUES
Idioma:
Castellano

TAI CHI PARA TODOS (Libro en papel)

Sinopsis

Manual de referencia para los lectores que desean introducirse en el Tai Chi, la milenaria gimnasia energética de los monjes guerreros chinos. Incluye una introducción a la filosofía del sistema y un manual práctico con fotografías del paso a paso en todas las posturas, tanto dinámicas como estáticas, para mejorar la fuerza, equilibrio y estabilidad física y mental.

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