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POWERBUILDING: COMBINA FUERZA Y ESTETICA (Libro en papel)

de ALONSO MOLERO, IVAN

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Editorial:: EDITORIAL TRANSVERSO
Año de edición:: 2022
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-19318-19-0
Páginas:: 160
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

POWERBUILDING: COMBINA FUERZA Y ESTETICA (Libro en papel)

de ALONSO MOLERO, IVAN

Sinopsis

Este libro te explica desde la última evidencia científica cómo entrenar powerbuilding. Con herramientas prácticas pero siempre respaldado por la ciencia, aprenderás a planificar tus entrenamientos para conseguir un físico grande y fuerte, sin complicaciones, explicado de una forma sencilla pero eficaz. Toda la información que necesitas para entender qué es el powerbuilding, cuáles son sus claves y cómo puedes ponerlo en práctica entrenando por tu cuenta

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