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    Humanidades y Ciencias Sociales Psicología

Libros de Psicología

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Humanidades y Ciencias Sociales / Psicología
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  • PENSAMIENTO CRÍTICO Y CAMBIO
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    PENSAMIENTO CRÍTICO Y CAMBIO
    SAIZ SÁNCHEZ, CARLOS
    Pensamiento crítico y cambio es un libro destinado al público interesado en saber cómo mejorar nuestras destrezas más valiosas: argumentar, tomar decisiones o solucionar problemas. El tratamiento que se hace de estas competencias permite que sea accesible para cualquier lector interesado, pero también para el profesional. El especialista del ámbito educativo, de los recur

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  • EL ARTE DE SENTIRSE MEJOR
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    EL ARTE DE SENTIRSE MEJOR
    HEINDOW, MATILDA
    A todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyheadcomics, hace un recorrido desde su primera terapia en momentos de dificultad hasta el día en que volvió a despertarse con alegría en el corazón, para enseñarnos las técnicas, herramientas y f

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  • PERTENENCIA
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    PERTENENCIA
    COHEN, GEOFFREY L.
    DESCARGAR LAS NOTAS DEL LIBRO AQUÍEn un mundo asolado por la discordia y la soledad, encontrar la armonía y la felicidad puede resultar difícil. Pero ¿y si la clave para desbloquear nuestro potencial radica en un concepto aparentemente simple?Pertenecer es el sentimiento de formar parte de un grupo que nos valora, nos respeta y se preocupa por nosotros; un sentimiento que t

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  • COMPRENDER Y TRATAR LA VERGÜENZA CRÓNICA
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    COMPRENDER Y TRATAR LA VERGÜENZA CRÓNICA
    DEYOUNG, PATRICIA
    La mayoría de los clientes habla sin reparo de sus problemas con el estrés, la ansiedad y la depresión. Pero rara vez dicen que la vergüenza sea un problema y aun sin admitirlo, pueden vivir cada día con sus efectos, especialmente aquellos que tienen un historial de trauma relacional. Esta primera edición en español, correspondiente a la segunda edición actualizada en

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  • EL GRITO DEL CUERPO EN LA ERA DEL EGOCENTRISMO
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    EL GRITO DEL CUERPO EN LA ERA DEL EGOCENTRISMO
    ALEJANDRA BRENER
    ¿Estoy alejada/o de mi propio ser? Alejandra Brener realiza un trabajo meticuloso desarrollando herramientas y reflexiones para reconocer uno de los trastornos más agudizados en la actualidad, que nos azota social e individualmente: el narcisismo. La autora comparte en este libro algunos testimonios reales que le fueron otorgados en su consultorio terapéutico Espacio a Tierr

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  • FEMINISMO TERAPÉUTICO
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    FEMINISMO TERAPÉUTICO
    FORNET, MARÍA
    Un libro de cabecera para autoconocerte desde la mirada de género.Esta es una obra emblemática que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas. Reflexiona sobre los principales temas de la psicología feminista, partiendo de tres grandes pilares: la conexión con una misma, el desaprendizaje imprescindible de la educación femenina y la orien

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  • DOMINANDO LA CONVERSACIÓN CLÍNICA
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    DOMINANDO LA CONVERSACIÓN CLÍNICA
    VILLATTE, MATTHIEU / VILLATTE, JENNIFER L. / HAYES, STEVEN C.
    Este libro aporta una profunda comprensión de la relación del lenguaje y la psicopatología y su uso efectivo en psicoterapia. La presentación teórica es excepcionalmente rica y los numerosos ejemplos de aplicación clínica son particularmente informativos. Los capítulos abordan las tareas fundamentales en terapia, desde realizar una evaluación funcional hasta construir

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  • EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
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    EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
    CALLE, RAMIRO
    En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales —la angustia, el miedo y la depresión—, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación. Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así com

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  • CEREBROS MOLDEANDO OTROS CEREBROS. CÓMO LAS RELACIONES INTERPERSONALES GUÍAN LA
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    CEREBROS MOLDEANDO OTROS CEREBROS. CÓMO LAS RELACIONES INTERPERSONALES GUÍAN LA
    BENITO MORAGA, RAFAEL
    Los bebés vienen al mundo con un cerebro por hacer, incapaces de huir del peligro, funcionalmente ciegos a las amenazas, y con grandes dificultades para comprender y hacerse entender. No van a poder sobrevivir, salvo que dispongan de protección durante las etapas más vulnerables de su crecimiento, y de alguna guía para el desarrollo de sus redes neurales durante las tres d

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  • TERAPIA DE FAMILIA. HABILIDAD Y CREATIVIDAD EN LA PRÁCTICA CLÍNICA
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    TERAPIA DE FAMILIA. HABILIDAD Y CREATIVIDAD EN LA PRÁCTICA CLÍNICA
    TAIBBI, ROBERT
    Este texto, tanto práctico como enriquecido con conocimientos clínicos, se ha convertido en una herramienta esencial para terapeutas que trabajan con familias, permitiéndoles iniciar su labor con firmeza y confianza. Esta cuarta edición, revisada y actualizada, ofrece perspectivas renovadas sobre los retos que las familias presentan en terapia, así como sobre la toma de de

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  • GESTIONAR EL ESTRÉS
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    GESTIONAR EL ESTRÉS
    CANO VINDEL, ANTONIO
    Un libro esencial para aprender a regular las emociones y superar el estrés, de mano del presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés. En ocasiones, nos enfrentamos a situaciones en las que tenemos que pensar, reaccionar y actuar a un nivel por encima de lo normal. Ese estado de activación suplementario es lo que conocemos como estrés y, en

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  • SAL DE MI COCO YA. COMO SUPERAR LAS RUMIACIONES MENTALES
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    SAL DE MI COCO YA. COMO SUPERAR LAS RUMIACIONES MENTALES
    COLOMBEL, MARINE
    ¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un callo", que "tienes la culpa", que "jamás llegarás a nada" Contaminan tu día a día, así que ya es hora de bloquear esos mecanismos.La doctora Marine Colombel te invita a identificar tus pen

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  • INTELIGENCIA EMOCIONAL 3ª ED.
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    INTELIGENCIA EMOCIONAL 3ª ED.
    GOLEMAN, DANIEL / MARKMAN, ART / MCKEE, ANNIE
    La inteligencia emocional no es un rasgo innato: se puede aprender. Conocer y estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más productiva para tomar decisiones más sólidas, dejar atrás los sentimientos negativos, controlarte en situaciones inestables o entender a los demás cuando actúan de formas que te sorprenden o te

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  • MEJORA TU CEREBRO CADA DÍA
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    MEJORA TU CEREBRO CADA DÍA
    AMEN, DANIEL G.
    El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos. Incorporar los pequeños hábitos y práct

    24,95 €23,70 €

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  • TIRARSE A LA PISCINA
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    TIRARSE A LA PISCINA
    SHAKED, ANABELLA
    Un libro revolucionario para superar tus miedos y alcanzar por fin tus metas. La guía definitiva contra la evitación. ¿Hay muchas cosas que evitas hacer? ¿Es porque crees que habrá un momento mejor para cumplir esas tareas o es el miedo a equivocarte, a la frustración, lo que te lo impide? La evitación es un fenómeno que va desde posponer el momento de pedir un aumento

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  • EDUCA TU CEREBRO
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    EDUCA TU CEREBRO
    DAVID BUENO
    ¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, autor de El cerebro del adolescente. Conocer el cerebro, la forma en que se va construyendo y cómo funciona es una de las vías principales para poder cambiarlo, en nosotros mismos y también para a

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  • HAZ COMO EL GATO: ¡ÉL SÍ QUE SABE!
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    HAZ COMO EL GATO: ¡ÉL SÍ QUE SABE!
    GARNIER, STÉPHANE
    La clave para el bienestar: ser un poco más como tu gato. Viven a su ritmo, son curiosos, carismáticos e independientes, saben pedir ayuda y decir que no, tienen mucha confianza en ellos mismos, se adaptan con facilidad y, en general, viven de forma plena: si los gatos se lo montan tan bien, ¿por qué no adoptamos su filosofía? Inspirado en nuestros gatos, en este libro se

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  • SANA TUS HERIDAS EMOCIONALES
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    SANA TUS HERIDAS EMOCIONALES
    ANA CLAVELL
    ¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas? Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti. Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno. Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones

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  • DISCUTIR ES SANO (SI SABES CÓMO)
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    DISCUTIR ES SANO (SI SABES CÓMO)
    MUÑOZ (@PSICOLOGERIA), JUAN
    Discute más y mejor para disfrutar de relaciones sanas y responsables Responder a aquella amiga «sin filtros» que opinan sobre todo y sobre todos; soportar las exigencias desmedidas del jefe, elegir qué serie vemos con nuestra pareja una noche cualquiera… La vida está llena de conflictos cotidianos y a menudo nos esforzamos mucho por evitarlos. Pero vivir tratando siempre

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  • 4 SEMANAS PARA ORDENAR TU CASA Y TU VIDA
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    4 SEMANAS PARA ORDENAR TU CASA Y TU VIDA
    EULALIE, ASTRID
    Descubre un programa práctico en 4 semanas para repensar la relación con tus objetos, tu entorno y tu vida.

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