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Materia : Autoayuda

620 resultados para Materia : Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Disponibilidad Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • DÍAS DE PRESENCIA
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    DÍAS DE PRESENCIA
    ELIEN ORTEGA
    Este libro realiza un recorrido por el perdón, la gratitud, la aceptación total, la práctica de la respiración consciente desde la atención, la práctica de bendecir tu propia existencia y la todo cuanto te rodea, la observación atenta de los detalles cotidianos y el registro de las emociones y reacciones desde una actitud honesta y sincera.

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  • VIVIR LIMITLESS
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    VIVIR LIMITLESS
    LUIS GARCÍA RUIZ
    ¿Alguna vez has querido conseguir algo, pero tú mismo te has puesto limitaciones para no alcanzarlo?Si es así, es hora de cambiar porque hacer tus sueños realidad es fácil, ¡si sabes cómo!El nuevo libro de Luis García se ha convertido en un éxito dentro del top ventas en desarrollo personal y autoayuda. Entre sus páginas aprenderás a cambiar tus creencias para poder

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  • 50 LATIDOS
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    50 LATIDOS
    PEINADO,ANA ISABEL
    Son como golpes dulces que tocan la puerta del cerebro y te dicen ¿estás en condiciones de aprender más, de cuidar más, de sentir más y de amar más? De repente, te paras, lees uno de los cincuenta latidos y dices ya lo tengo y, como si fuera magia (dicen que la autora es un hada, por lo que no me extrañaría que todo fuera consecuencia de algún encantamiento), sientes q

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  • COMO RECUPERAR A TU EX PAREJA :
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    COMO RECUPERAR A TU EX PAREJA : "LAS 5 REGLAS DE ORO"
    DE CASTRO BALAGUER, SANTIAGO
    Gracias a los estudios realizados directamente con personas que han sufrido una separación sentimental, Santiago de Castro Balaguer ha desarrollado una estrategia compuesta por las 5 reglas de oro más importantes que hay que seguir y los 10 errores fatales que no hay que cometer para recuperar a una expareja. Estas reglas están explicadas paso a paso para que el lector siga

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  • KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA
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    KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA
    HEPBURN, EMMA
    En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prácticas y efi caces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental y emocional día a día. A través del uso de sus míticas ilustraciones, la Dra. Hepburn da luz a aquellos rincones más olvidados del cerebro. Desde reconocer los fa

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  • MÉTODO AUTHENTICITY
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    MÉTODO AUTHENTICITY
    HERNANDEZ, HUGO
    Nada seduce más que la autenticidad. Cuando la conquista es el objetivo, el fin justifica los medios. La seducción es insistencia, manipulación y engaño. NO SÉ, RICK, PARECE FALSO.En este libro aprenderás a ligar de una forma peculiar: Sin máscaras: deja de intentar transformarte para gustar. Fortalece tu autoestima y desentierra tu propio carisma. Sin trampas: olvídate

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  • QUIÉRETE MUCHO
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    QUIÉRETE MUCHO
    GAJA, RAIMON
    A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Qui

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  • ACEPTA Y ABRAZA TU CUERPO
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    ACEPTA Y ABRAZA TU CUERPO
    ARMENGOL CASANOVAS, MAR
    Un proyecto fotográfico para dar voz y visibilidad a los cuerpos no normativos. Si el feminismo te ha cambiado la vida y ahora eres una persona empoderada, orgullosa de ti misma y de tu cuerpo , este es tu libro. De lo contrario, puede que estas páginas te cambien la vida. Mar Armengol, creadora del proyecto fotográfico @ _pelillosalamar_, y otras veinticinco personalidades

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  • LAS SIETE PS PARA BRILLAR
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    LAS SIETE PS PARA BRILLAR
    IBARRONDO, IMANOL
    ¿Cómo sería atreverte a brillar? ¿Cuál sería el impacto y la influencia de tu liderazgo? ¿Cómo sería la calidad de tus conversaciones? ¿Y de tus relaciones? Esta obra orientada al liderazgo detalla las competencias y las habilidades esenciales para aprender a generar conversaciones transformadoras al servicio de las personas y de los equipos sobre los que tenemos infl

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  • ME CAGO EN EL AMOR
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    ME CAGO EN EL AMOR
    DRA. PÉRFIDA
    Supera a tu ex de una maldita vez. Un manual sobre el desamor brutalmente honesto. Que levante la mano quien nunca haya pasado por una ruptura amorosa. Quien no se haya sentido como una braga, con cara de dama de las camelias, pinta de presidiario, y sin ganas de nada más que de morirse. Pues déjame decirte que, aunque sea un topicazo muy irritante, de amor no se muere nadie.

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  • LA BUENA HIJA VIETNAMITA
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    LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    XUAN-LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del mundo del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconoci

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  • ESTO NO ESTÁ PASANDO
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    ESTO NO ESTÁ PASANDO
    ROMERO, CARMEN
    Un relato sorprendente y revelador en el que la cómica Carmen Romero narra cómo vivió el suicidio y duelo de su hermano MiguelEs junio de 2016, y el mundo de Carmen Romero se desmorona. Miguel ?su hermano, de solo veintiséis años, militar de profesión? se quita la vida al saltar por la ventana de la casa familiar mientras ven juntos El Padrino. Todo ocurre muy rápido; ta

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  • VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
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    VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
    RUBIN, GRETCHEN
    La autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintonizando con los cinco sentidos. Gretchen Rubin llevaba más de una década estudiando la felicidad y la naturaleza humana. Entonces, un día, una visita a su oftalmólogo le hizo darse cuenta de que ha

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  • FLUIR PARA NO SUFRIR
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    FLUIR PARA NO SUFRIR
    CALA, ISMAEL
    Conoce los 11 principios para alcanzar el éxito personal y profesional de la mano de Ismael Cala.Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer que las cosas pasen. A través de 11 principios, Ismael Cala nos propone un camino hacia la transforma

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  • HAZLO CON HUMOR
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    HAZLO CON HUMOR
    JENNIFER AAKER, NAOMI BAGDONAS
    Ríete como un niño, triunfa cómo un adulto.Cuando somos niños nos reímos todo el tiempo. De media, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces… ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar y de repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa por

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  • DATE UN DESCANSO
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    DATE UN DESCANSO
    NEESE, ASHLEY
    Una invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad. En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descans

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  • ENCONTRARÁS A TU GENTE
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    ENCONTRARÁS A TU GENTE
    MOORE, LANE
    Cómo hacer amistades significativas siendo adulto De Lane Moore, la autora, elogiada por la crítica, de How to Be Alone, nos llega una guía divertida y agudamente íntima sobre el difícil, doloroso y, en algunas ocasiones, excitante camino de aprender a buscar, desarrollar y mantener los mejores amigos en la edad adulta. Encontrarás a tu gente es una obra narrativa de auto

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  • BAILAR EN LA COCINA
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    BAILAR EN LA COCINA
    BORRELL VILANOVA, PEP
    En las cocinas de nuestras casas es donde se cuecen las habas y mil y una historias familiares. Unas tristes, otras alegres, como la vida misma. Lo importante es conseguir la alegría, la armonía, el buen ambiente, que en casa se viva bien, en definitiva, disfrutar del matrimonio. Sí, del matrimonio. Y tú, ¿disfrutas de tu matrimonio o vas tirando? ¿Os lo pasáis bien

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  • EL PODER DETRÁS DEL ORDEN
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    EL PODER DETRÁS DEL ORDEN
    TRAVIESO, VANESA
    Descubre el camino hacia la renovación y la felicidad con Vanesa Travieso, la reconocida influencer española que te guiará a través de su viaje personal de transformación. En su conmovedor relato, Vanesa comparte cómo el simple acto de ordenar su hogar se convirtió en la llave para sanar heridas emocionales profundas. Tras una separación traumática, se sumergió en el

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  • LA VIDA QUE NO HE VIVIDO
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    LA VIDA QUE NO HE VIVIDO
    GUTIÉRREZ MUÑOZ, JOSÉ LUIS
    A cualquiera se le puede transformar la vida en un único segundo, o en un diagnóstico. Eso le sucedió al autor el 17 de junio de 1998, cuando le asaltó la esclerosis múltiple. La vida que no he vivido es una impresionante reflexión sobre la capacidad de sobreponerse a las circunstancias más difíciles. Gutiérrez Muñoz, junto con Aurora, su mujer, no ha podido desarroll

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