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Ebooks de Salud y Desarrollo Personal

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eBooks Eliminar filtro Salud y desarrollo personal Eliminar filtro Quitar filtros
  • LA FILOSOFÍA DE SER NIÑOS
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    -5%
    Titulo del libro
    LA FILOSOFÍA DE SER NIÑOS
    CHRISTOPHER PHILLIPS
    Cómo liberar la creatividad, la curiosidad y la razón a través de la sabiduría de los más jóvenes. La niñez es nuestra plataforma de despegue, el periodo de la vida en el que el aprendizaje es más intenso, y adquirimos el conocimiento crítico y las habilidades que nos permitirán adaptarnos. Filósofos de todas las épocas han señalado que, con el paso del tiempo, los seres hum

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  • TÓMALE UNA SELFIE A TU ALMA
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    TÓMALE UNA SELFIE A TU ALMA
    MARCELO RITTNER
    Si pudieras verte desde fuera, sin filtros, ¿te reconocerías? En una sociedad que prioriza las apariencias sobre la espiritualidad, donde se valora más el éxito económico que el bienestar emocional, cada vez estamos más lejos de saber quiénes somos realmente. Cuando no alcanzamos los estándares, cuando no obtenemos los likes que tanto deseamos, esto nos causa angustia y pesar

    8,99 €8,54 €

  • LIMPIA TUS GENES
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    LIMPIA TUS GENES
    BEN LYNCH
    ¡Tus genes no son tu destino! Tal vez siempre has pensado en tus genes como un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan cuán sano o qué tan propenso eres a la cardiopatía, la ansiedad, los desórdenes digestivos o autoinmunes e incluso al cáncer o la diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hábitos, alimentación y estilo de vida los que

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  • LAS COSAS SON LO QUE TÚ QUIERES QUE SEAN
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    LAS COSAS SON LO QUE TÚ QUIERES QUE SEAN
    ADAM J. KURTZ
    Del autor de Esto no es (solo) un diario, un manual de consejos para todos los creativos y aspirantes a artista, con altas dosis de inspiración y optimismo. ¿Crees que eres la primera persona que se siente así? ¿Que nadie ha intentado crear una obra maestra, emprender una carrera creativa o simplemente dar un primer paso artístico sin dudar de todo? Pues deja que Adam J. Ku

    4,99 €4,74 €

  • SENTIR EL BOSQUE
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    SENTIR EL BOSQUE
    ÁLEX GESSE
    Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque. Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efectos bene

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  • FINALS QUE MEREIXEN UNA HISTÒRIA
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    FINALS QUE MEREIXEN UNA HISTÒRIA
    ALBERT ESPINOSA
    Relats per somiar despert i curar l'ànima adormida «Soc un enamorat dels relats, les històries petites de tres a vuit pàgines, que et fan pensar, riure, plorar o emocionar-te. Un bon relat et pot alegrar un mal dia perquè les històries petites de vegades resumeixen un sentiment gran que tenim dins i es converteixen en la millor medecina. »M'encantaria que aquests relats foss

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  • FINALES QUE MERECEN UNA HISTORIA
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    FINALES QUE MERECEN UNA HISTORIA
    ALBERT ESPINOSA
    Relatos para soñar despierto y sanar el alma dormida. «Me encantan los relatos, las historias pequeñas de tres a ocho páginas, que te hacen pensar, reír, llorar o emocionarte. Un buen relato puede alegrarte un mal día porque las historias pequeñas en ocasiones resumen un gran sentimiento que reside en nuestro interior y que se convierte en nuestra mejor medicina. »Me encanta

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  • CÓMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN
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    CÓMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN
    RICHARD GILPIN
    La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.

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  • WABI SABI
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    WABI SABI
    TOMÁS NAVARRO
    Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hacerno

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  • EL ANIMAL DE LA FELICIDAD
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    EL ANIMAL DE LA FELICIDAD
    WILL JELBERT
    Will Jelbert tenía una esposa maravillosa y llevaba una gran vida, pero no era feliz. Un día, aquella vida llegó a un abrupto final, cuando cayó de su bicicleta y dio con la cara contra el suelo. Tras un año de lenta recuperación y un divorcio, Jelbert decidió dedicar los siguientes tres años a investigar la psicología de la felicidad. El resultado es El animal de la felicidad,

    8,49 €8,07 €

  • LOS CINCO ELEMENTOS
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    LOS CINCO ELEMENTOS
    DONDI DAHLIN
    Los cinco elementos es un concepto que surgió a partir de la antigua medicina china, hace más de dos mil años, cuando los eruditos del país asiático alcanzaron la conclusión de que el universo estaba compuesto por cinco fuerzas: agua, madera, fuego, tierra y metal. Entender estos elementos y cómo se relacionan entre sí nos ayuda a mantener el equilibrio físico, mental, espiritu

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  • LA CIUDAD OCULTA. VOLUMEN 1
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    LA CIUDAD OCULTA. VOLUMEN 1
    HÉCTOR DE MAULEON
    La capital del país es tan grande que puede albergar infinidad de historias ocultas en cada calle, en cada casa. Por ello, Héctor de Mauleón se ha dado a la tarea de capturar algunas de ellas, las más impactantes y entrañables, a través del poder de la crónica. El escritor y periodista sabe que la ciudad cambia, se transforma y corremos el riesgo de no reconocernos en ella. Apo

    10,99 €10,44 €

  • LA CIUDAD OCULTA. VOLUMEN 2
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    LA CIUDAD OCULTA. VOLUMEN 2
    HÉCTOR DE MAULEON
    La capital del país es tan grande que puede albergar infinidad de historias ocultas en cada calle, en cada casa. Por ello, Héctor de Mauleón se ha dado a la tarea de capturar algunas de ellas, las más impactantes y entrañables, a través del poder de la crónica y a lo largo de la historia, en la colección La ciudad oculta. Apoyado en recursos gráficos como fotografías, croquis,

    10,99 €10,44 €

  • DREAM TEAM VIRTUAL
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    DREAM TEAM VIRTUAL
    PETER IVANOV
    La transformación digital ha cambiado también las prácticas laborales. La mayoría de los emprendedores, y la gente que conforma sus equipos, trabajan a distancia. ¿Cómo lograr que realmente sean exitosos y productivos? Dream Team Virtual te ayuda a saber cómo seleccionar a los expertos cualificados, qué plataformas virtuales utilizar, cómo estructurar y apoyar a tu equipo; tamb

    11,99 €11,39 €

  • NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA
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    NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA
    KATE BOWLER
    Cuando Kate Bowler pierde 15 kilos de la nada y tiene constantes dolores de estómago, comienza una peregrinación en varios hospitales para averiguar qué le pasa. Solo al hacerle una resonancia magnética recibe el aterrador diagnóstico: etapa 4 de cáncer de colon. Kate Bowler disfrutaba una buena vida: profesora en una importante universidad de Estados Unidos, casada con el amor

    9,99 €9,49 €

  • EMBARAZO SALUDABLE
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    EMBARAZO SALUDABLE
    LAURENT CHEVALLIER / CLAUDE AUBERT
    Durante el embarazo, madre e hijo están más expuestos y sensibles a las sustancias tóxicas que hay en la casa y el medioambiente. ¿Qué debemos evitar de inmediato? ¿Qué alimentos, productos de limpieza o cosméticos se deben usar preferentemente? ¿Cómo protegerse mejor? Estas son las preguntas que contesta a detalle esta obra. El doctor Laurent Chevallier, el especialista más de

    9,99 €9,49 €

  • EL TEMPLO DEL CORAZÓN
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    EL TEMPLO DEL CORAZÓN
    LOLA SORRIBES
    ? La autora de ?De bien en mejor?, Lola Sorribes, debuta con su primera novela inspiracional  ? Una historia que te dará las claves para superar un duelo y encontrar el amor verdadero: ese que habita en nuestros corazones  ? Incluye un anexo con los 10 pasos para reencontrar el amor La vida te sorprende... En el momento más inesperado, todo se desmorona. Y entonces, cuando la

    5,99 €5,69 €

  • 7 PARES DE KATIUSKAS: LA MARAVILLOSA AVENTURA DE SER MADRE
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    7 PARES DE KATIUSKAS: LA MARAVILLOSA AVENTURA DE SER MADRE
    PALOMA BLANC
    Reflexiones y consejos de una madre de familia numerosa: desde cómo gestionar el orden y la organización en tu casa hasta aprender a educar sin gritos, con creatividad y, sobre todo, con alegría. Muchas madres me preguntáis cómo me organizo con mis ocho hijos si a vosotras os cuesta teniendo menos. Durante mucho tiempo fui un desastre, una madre que se enfadaba, gritaba y n

    7,99 €7,59 €

  • TU MEJOR MEDICINA ERES TÚ
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    TU MEJOR MEDICINA ERES TÚ
    JAVIER DOLS JUSTE
    ¿Te gustaría mejorar tu salud? ¿Sabes que es fácil si conoces y adquieres buenos hábitos? ¿Quieres oír explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? ¿Crees que eres todo lo feliz que puedes ser? En este libro, un médico de Atención Primaria especialista en Medicina Familiar y Comunitaria que trabaja en un Centro de Salud expone consejos, comentarios y

    10,99 €10,44 €

  • EL ÚLTIMO VERANO
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    EL ÚLTIMO VERANO
    ANNE BERT
    Amaba su existencia con pasión, pero estaba condenada, y Anne Bert decidió elegir no sufrir hasta el final la tortura infligida por la esclerosis lateral amiotrófica. Este es el viaje definitivo de la autora. El que la obligó a morir fuera de la ley, prisionera de sí misma, porque la justicia francesa no autorizó acortar su sufrimiento. Una sugerente invitación a descubrir el s

    3,99 €3,79 €