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Ebooks de Autoayuda

5777 resultados para Ebooks de Autoayuda

eBooks Eliminar filtro Salud y desarrollo personal Eliminar filtro Autoayuda Eliminar filtro Quitar filtros
  • TOT EL QUE NECESSITES SABER SOBRE SEXUALITAT
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    Titulo del libro
    TOT EL QUE NECESSITES SABER SOBRE SEXUALITAT
    CAROLINA CHECA / NOEMÍ ELVIRA / ANNA MORERO
    A Tot el que necessites saber sobre sexualitat trobaràs resposta a les preguntes que els i les joves (i no tan joves) acostumen a fer sobre sexe, plaer, emocions, pràctiques sexuals, identitats i com tenir cura de nosaltres i de les persones amb qui compartim sexualitat. Tot el que necessites saber sobre sexualitat neix amb la intenció de donar eines perquè cadascú trobi l

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  • I WANT TO GET PREGNANT NOW!
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    Titulo del libro
    I WANT TO GET PREGNANT NOW!
    DRA. MARISA LÓPEZ-TEIJÓN PÉREZ
    With one of the most renowned medical specialists in Assisted Reproduction, Dr Marisa López-Teijón, and three women who, like you, also want to get pregnant, you will discover the responses to all those questions you began to ask yourself the day you decided you wanted to have a baby. Elisabeth, Marta and Rose face numerous mysteries, doubts, taboos, prejudices and false myths.

    6,99 €6,64 €

  • LA CARGA MENTAL FEMENINA
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    Titulo del libro
    LA CARGA MENTAL FEMENINA
    SAMANTA VILLAR / SARA BRUN MORENO
    «Hace un año, estaba en Málaga grabando un reportaje cuando recibí la peor llamada de mi vida. Mi hijo Damià acababa de entrar en quirófano. Tardé doce horas en poder llegar a Barcelona y tenerlo entre mis brazos. Cuando llegué, ya había tomado la decisión: no quería estar nunca más separada de mis hijos siendo tan pequeños. ¿Un padre hubiera tomado la misma decisión que yo?»La

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  • DEJA DE JODERTE LA VIDA
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    DEJA DE JODERTE LA VIDA
    GARY JOHN BISHOP
    ¿Qué te impide vivir la vida que deseas? La mayoría de las personas hace referencia a cosas como las relaciones con otras personas, el dinero, el trabajo o la mala suerte. Ninguna de estas explicaciones tiene sentido. Tras décadas de experiencia como coach personal, Gary John Bishop ha descubierto que solo hay una cosa que te lo impide: tú mismo. Si estás buscando un libro que

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  • PAPÁ, ELIGE TU PROPIA AVENTURA ¦ MAMÁ, ELIGE TU PROPIA AVENTURA
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    PAPÁ, ELIGE TU PROPIA AVENTURA ¦ MAMÁ, ELIGE TU PROPIA AVENTURA
    CARLOS ESCUDERO ARÁS / CRISTINA QUILES
    Padre: Te vienes arriba jugando al Guitar Hero y rompes sin querer la Shirley Megawoman, la muñeca favorita de tu hijo. ¿Serás capaz de hacerte con otra antes de que el peque te la líe a la hora de dormir? Madre: Has aparcado en doble fila para recoger a tu hija de la extraescolar. Cuando vuelves con ella, ves que el superpadre ha salido sin esperar a que sacaras el coche y te

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  • LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA PARA DUMMIES
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    LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA PARA DUMMIES
    JEAN PELISSIER
    La medicina tradicional china, que cuenta con 5.000 an~os de antigu¨edad, sigue siendo una medicina eminentemente moderna y joven, que cada vez adquiere ma´s seguidores. Aunque es muy compleja por sus numerosas teori´as y escuelas, a menudo deriva del sentido comu´n y de la observacio´n del propio entorno. Esta disciplina, que te permite concentrarte en ti mismo y escuchar a tu

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  • HÁBITOS SALUDABLES
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    HÁBITOS SALUDABLES
    DANIEL SÁNCHEZ SÁEZ
    Todos sabemos que seguir unos buenos hábitos es fundamental para vivir con salud, pero ¿cuáles son exactamente? ¿Basta con hacer algo de ejercicio o depende de nuestra condición física y edad? ¿Y qué sucede con la alimentación, con cientos de dietas entre las que elegir? ¿Es tan sano como dicen tomar una copa diaria de vino con las comidas?Los buenos hábitos que nos darán energ

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  • SOCIEDAD CEO
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    SOCIEDAD CEO
    CARL RHODES / PETER BLOOM
    Llegar a ser CEO, o Director Ejecutivo, es sinónimo de la cumbre en la vida. Una persona con ese cargo parece colmada de virtudes y talentos, generadora de empleos y riqueza. El CEO lleva a todos de la mano con dirección al éxito? o al fracaso.   Peter Bloom y Carl Rhodes realizan en Sociedad CEO un análisis detallado y desmitificador acerca de esta figura corporativa que han i

    14,99 €14,24 €

  • ICHIGO-ICHIE
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    ICHIGO-ICHIE
    HÉCTOR GARCÍA / FRANCESC MIRALLES
    Hay que valorar cada momento como un bello tesoro, si lo dejamos escapar sin disfrutarlo la ocasión se habrá perdido para siempre. Después de marcar tendencia en todo el mundo con su ensayo pionero Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz, publicado en 42 idiomas, y El método Ikigai. Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales, Héctor Garc

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  • LA PALABRA MÁS SEXY ES SÍ
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    LA PALABRA MÁS SEXY ES SÍ
    SHAINA JOY MACHLUS
    La palabra más sexy es sí es una guía informativa, novedosa, y sexy sobre consentimiento y educación sexual y contra la cultura de la violación. El término «consentimiento» procede del latín consensus, «consenso», esto es, «acuerdo mutuo» de dos o más voluntades sobre una misma cuestión. Dice Shaina Joy Machlus en la introducción que «antes de que este libro fuera un libro,

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  • LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA
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    LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA
    LUIS NAVARRO
    Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalida

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  • DILE ADIÓS AL AZÚCAR
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    DILE ADIÓS AL AZÚCAR
    KATHERINE BASSFORD
    Dejar de consumir azúcar puede ser una tarea difícil, pero si has llegado hasta aquí es que estás decido a intentarlo, y con la ayuda de este libro podrás hacerlo. No le temas a los antojos, siguiendo las instrucciones que Katherine Bassford te propone en estas páginas podrás liberarte de la adicción al azúcar comiendo de manera sana y natural y notarás los resultados en muy po

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  • PEQUEÑO YOGUI
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    PEQUEÑO YOGUI
    JENNIFER COHEN HARPER
    Un libro creado por Little Flower Yoga, una organización con sede en Nueva York dedicada a desarrollar herramientas específicas para que niños y adolescentes puedan disfrutar de la práctica del yoga y de todos sus beneficios como: 1. Superar las barreras físicas, mentales y emocionales que puedan impedir el correcto desarrollo del aprendizaje, lo que incluye mejorar las habilid

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  • MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE
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    MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE
    RAMIRO CALLE
    Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es nece

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  • KINTSUGI
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    KINTSUGI
    CÉLINE SANTINI
    Un libro práctico e inspirador que nos permite reflexionar sobre las cicatrices que nos va dejando la vida, reivindicando la belleza de esas heridas, a través del antiguo arte japonés del kintsugi, la técnica centenaria de Japón que consiste en reparar las piezas de cerámica rotas con oro, haciendo hincapié en las grietas, en lugar de ocultarlas. Esta filosofía de vida nos rec

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  • LA GRAN GUÍA DEL COACHING TELEOLÓGICO
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    LA GRAN GUÍA DEL COACHING TELEOLÓGICO
    HERMÍNIA GOMÀ QUINTILLA
    El coaching teleológico no se trata de una modalidad más que añadir a la lista, sino de una nueva perspectiva global, un nuevo paradigma, desde el que se puede encarar cualquier ámbito de aplicación, tanto personal como profesional. Cabe entender el coaching teleológico como aquel tipo de acompañamiento profesional en la consecución de los fines significativos de una persona o

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  • COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
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    COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
    AMALIA ANDRADE ARANGO
    Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo: «Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. To

    9,99 €9,49 €

  • UN MANIFIESTO POR LA VIDA
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    Titulo del libro
    UN MANIFIESTO POR LA VIDA
    DENIS MUKWEGE / BERTHIL ÅKERLUND
    En sus primeros años como médico, el congoleño Denis Mukwege descubrió que muchas mujeres embarazadas de su país no recibían atención prenatal, lo que hacía que un número elevado de gestaciones acabaran en tragedia. Su vocación de ginecólogo nació en ese momento y le llevó a estudiar obstetricia en Francia. De regreso al Congo, se volcó en prestar atención a aquellas que estaba

    11,99 €11,39 €

  • PAREJA EN CONSTRUCCIÓN
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    PAREJA EN CONSTRUCCIÓN
    NILDA CHIARAVIGLIO
    No todo está perdido, ¡no te rindas! Una guía que te ofrece las herramientas para trabajar con tu parte emocional y racional y alcanzar una calidad de vida con tu pareja. Cuantas veces vemos a una pareja que creemos perfecta: amables, enamorados, siempre atentos, transparentes, comprensivos, incondicionales. Cuando nos enteramos que se separan es común que exclamemos: ¡pero

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  • MÁS ALLÁ DEL INSOMNIO
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    Titulo del libro
    MÁS ALLÁ DEL INSOMNIO
    MARÍA LUACES DÍAZ DE NORIEGA
    ¿Padeces insomnio o duermes mal por ansiedad? ¿Has aplicado estos consejos que leíste o alguien te ha sugerido, prescrito o indicado y aún sigues sin dormir de una forma satisfactoria? SI tus respuestas son afirmativas, este libro está pensado y diseñado para ti.Comprobarás que esta obra no contiene meros consejos o medidas de esas que lees por todas partes, sino verdaderas y n

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