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Ebooks de Deporte

222 resultados para Ebooks de Deporte

  • GIMNASIA FÁCIL PARA TODOS LOS DÍAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    GIMNASIA FÁCIL PARA TODOS LOS DÍAS
    ROBERTA CAVICCHIOLI
    Los ejercicios que encontrará en este volumen están especialmente pensados para aquellas personas que disponen de poco tiempo libre o que no pueden acudir al gimnasio Mediante la práctica de la gimnasia isométrica, que consiste en poner en tensión los músculos mientras el cuerpo permanece inmóvil, se tonifica el sistema muscular, se mantiene en forma y se desarrolla una gran en

    6,76 €6,42 €

  • CURAR EL DOLOR DE ESPALDA
    ebook
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    Titulo del libro
    CURAR EL DOLOR DE ESPALDA
    LISA ZANOLI
    * Empiece a analizar cuáles son las causas de su dolor de espalda: ¿posiciones erróneas, sobrepeso, estrés, falta de movimiento, envejecimiento? * Las diez reglas para proteger la espalda y prevenir las lesiones, y los tres métodos para devolverle el bienestar. * El primer gran método es el de aprender a respirar correctamente: sencillos y benéficos ejercicios le otorgarán en

    5,95 €5,65 €

  • CURSO DE TAEKWONDO
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    Titulo del libro
    CURSO DE TAEKWONDO
    PIL-WON PACK
    El desarrollo de los deportes de combate en los países europeos ha popularizado algunas disciplinas, como el taekwondo, que hasta hace unos años sólo eran practicadas por una minoría. Este es un libro didáctico y perfectamente ilustrado, en el que Pil-Won Park nos describe los gestos técnicos fundamentales: las técnicas, los tipos de patadas, el combate, los ataques y las norma

    6,80 €6,46 €

  • EL GRAN LIBRO DEL KUNG-FU WUSHU
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    EL GRAN LIBRO DEL KUNG-FU WUSHU
    ROGER ITIER
    Kung-Fu significa en chino «trabajo duro» y representa el recorrido necesario para el aprendizaje de una disciplina. Es el arte marcial por excelencia e incluye aspectos deportivos, de combate, autodefensa, espectáculo y de ejercicio físico y mental. Las técnicas y los estilos son muy diversos: este libro le invita a descubrir los más conocidos y difundidos, desde aquellos que

    11,90 €11,31 €

  • EL CALENDARIO DEL PESCADOR
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    EL CALENDARIO DEL PESCADOR
    ENRICO SILVA
    Los apasionados del anzuelo y el sedal no se cansarían nunca de practicar su deporte favorito. Esta guía, escrita por un campeón de pesca, indica mes a mes qué especie se puede pescar en función de las condiciones climáticas y de la normativa, así como qué técnicas son las más adecuadas para tener el éxito asegurado Conocerá cómo hacerlo con cebo muerto, con cebo vivo, con gusa

    5,06 €4,81 €

  • EL GRAN LIBRO DEL BODYBUILDING
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    EL GRAN LIBRO DEL BODYBUILDING
    BRUNO DAVIDE BORDONI
    El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud óptimo, independientemente de la edad y el sexo. Todo ello con el respaldo teórico de un largo y exhaustivo proceso de investigación científica. En su interpretación más amplia, no debe ser visto exclusivamente como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto

    11,06 €10,51 €

  • LOS DUROS DEL MARATÓN
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    LOS DUROS DEL MARATÓN
    GUSTAVO BORGES ESPINOSA
    Hace 20 años, una generación de corredores mexicanos, llevó a la nación azteca a los podios de los más importantes maratones del mundo. Todos tenían algo en común, venían de la pobreza y el trabajo duro. Esas historias conviven en este libro.

    5,06 €4,81 €

  • HISTORIA DEL DEPORTE OBRERO EN ESPAÒA
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    Titulo del libro
    HISTORIA DEL DEPORTE OBRERO EN ESPAÒA
    FRANCISCO DE LUIS MARTÍN
    "Historia del deporte obrero en España" pretende dar a conocer la concepción del deporte y las propuestas relacionadas con el mismo y con la actividad física en general que durante el primer tercio del siglo XX llevaron a cabo las organizaciones obreras de clase. Se trata, por tanto, de una obra que, fundamentada en un amplio catálogo de fuentes hemerográficas y archivísticas,

    2,58 €2,45 €

  • HISTORIA DEL DEPORTE OBRERO EN ESPAÒA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    HISTORIA DEL DEPORTE OBRERO EN ESPAÒA
    FRANCISCO DE LUIS MARTÍN
    "Historia del deporte obrero en España" pretende dar a conocer la concepción del deporte y las propuestas relacionadas con el mismo y con la actividad física en general que durante el primer tercio del siglo XX llevaron a cabo las organizaciones obreras de clase. Se trata, por tanto, de una obra que, fundamentada en un amplio catálogo de fuentes hemerográficas y archivísticas,

    2,58 €2,45 €

  • EL ENTRENADOR MENTAL
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    Titulo del libro
    EL ENTRENADOR MENTAL
    JUAN CARLOS ÁLVAREZ CAMPILLO
    ¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad?El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena para pensar de un modo diferente y lograr nuestros propósitos y objetivos.Con su apoyo han encontrado otras alternativas para alcanzar su mejor versión destacados profesiona

    5,57 €5,29 €

  • 100 CONSEJOS PARA CORRER DESCALZO
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    100 CONSEJOS PARA CORRER DESCALZO
    EMILIO SÁEZ SORO
    ¿Por qué correr descalzo?¿Es peligroso o, por el contrario, evita lesiones? ¿Cómo afrontar los primeros días? ¿Qué tipo de terrenos son los más adecuados? ¿Existen cuidados y precauciones especiales a tener en cuenta? ¿Se puede correr sin zapatillas por la montaña? ¿Y de noche o en pleno invierno con bajas temperaturas? ¿Cómo compaginar correr descalzo con el entorno social? ¿S

    5,57 €5,29 €

  • CAMBIA TU CUERPO (Y TU VIDA) EN 20 DÍAS
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    CAMBIA TU CUERPO (Y TU VIDA) EN 20 DÍAS
    MAGALI DALIX
    El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya».Magali DalixTe propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezo

    5,57 €5,29 €

  • EL LIBRO DE LA MARATÓN. EBOOK
    ebook
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    EL LIBRO DE LA MARATÓN. EBOOK
    MARC ROIG TIO
    Lo más complicado de cualquier maratón es planificar y prepararse para la carrera y en este libro el maratonista y fisioterapeuta Marc Roig nos desvela toda la información necesaria para hacerlo en las mejores condiciones, ya estemos empezando a correr o queramos mejorar nuestra marca. Conoceremos desde los principios básicos del entrenamiento (nutrición, hidratación, prevenci

    9,99 €9,49 €

  • ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA PARA PERSONAS EN SITUACIÓN DE DISCAPACIDAD
    ebook
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    Titulo del libro
    ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA PARA PERSONAS EN SITUACIÓN DE DISCAPACIDAD
     
    Este libro nace desde la necesidad de generar bases sólidas teóricas y epistémicas, que permitan comprender el contexto, desarrollo e instancias que rodean, abordan y movilizan al colectivo de las personas en situación de discapacidad, y que los convoca a la expresión a través de la actividad física y el deporte como un espacio de la comunidad y un derecho, que buscan garantiza

    8,50 €8,08 €

  • CÓMO HACER LOS NUDOS
    ebook
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    Titulo del libro
    CÓMO HACER LOS NUDOS
    ALESSANDRO SALMERI
    Cuántos nudos existen, cuántos son verdaderamente útiles, cuáles nos serán de utilidad en casa, o para ir en barca, hacer alpinismo, salir a pescar, etc. Nudos para unir, colgar, enlazar, regular, etc. Gazas, ayustes, ligadas, accesorios, guías, sujeciones, sistemas de enganche, herramientas, etc. Un libro ilustrado: en cada secuencia de los dibujos y de las fotografías veremos

    6,23 €5,92 €

  • DEL OTRO LADO DE LA LÍNEA BLANCA
    ebook
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    DEL OTRO LADO DE LA LÍNEA BLANCA
    LUCAS CARLOS PAGLIERO
    ?Del otro lado de la línea blanca? es un libro donde su autor, de acuerdo a sus propias experiencias alrededor del mundo, narra las distintas formas de vivir el fútbol que tienen en algunos de los países mas apasionados por el deporte rey. El recorrido irá desde lugares donde es casi una religión, como en Nápoles o Marsella, hasta ciudades como París o Roma, en las cuales se v

    2,96 €2,81 €

  • BALONCESTO FORMATIVO LA PREPARACIÓN FÍSICA II, CAMINO HACIA EL ALTO RENDIMIENTO
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    BALONCESTO FORMATIVO LA PREPARACIÓN FÍSICA II, CAMINO HACIA EL ALTO RENDIMIENTO
    PABLO ALBERTO ESPER DI CESARE
    Luego del éxito de Baloncesto Formativo ? La Preparación Física, que agotó sus dos ediciones y llegó a 25 países, Pablo Esper Di Cesare junto a un selecto grupo de profesionales de Argentina, España, Portugal, México y Uruguay, nos presentan la continuidad de la obra dedicada a jugadores Juniors de Alto Rendimiento. El Dr. Pablo Esper Di Cesare, declarado ?Pergaminense Sobresal

    10,16 €9,65 €

  • HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL MEDIO ACUÁTICO. AFDP0109
    ebook
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    HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL MEDIO ACUÁTICO. AFDP0109
    ROSARIO OLMEDO JARA
    Aplicar habilidades y destrezas básicas en el medio acuático. Dominar las acciones básicas de respiración, flotación y propulsión, en aguas profundas y no profundas, demostrando capacidad de combinación de las mismas para reproducir acciones integrales en el medio acuático. Ebook ajustado al certificado de profesionalidad de Socorrismo en instalaciones acuáticas.

    4,85 €4,61 €

  • EL SISTEMA 3. THE 3 SYSTEM
    ebook
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    Titulo del libro
    EL SISTEMA 3. THE 3 SYSTEM
    MARIO TERESANO
    ?Mi nombre es Mario Teresano. Desde mi adolescencia he sido un gran apasionado del culturismo y el fitness, deporte que desde entonces se ha convertido en mi estilo de vida. Consultado en innumerables oportunidades sobre cómo entrenar y llevar adelante una correcta nutrición sin grandes complicaciones y privaciones, he desarrollado el Sistema 3.El libro tiene como objetivo ense

    8,51 €8,08 €

  • TÉCNICAS DE REDUCCIÓN Y CONTROL DE PERSONAS VIOLENTAS
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    Titulo del libro
    TÉCNICAS DE REDUCCIÓN Y CONTROL DE PERSONAS VIOLENTAS
    SERGIO RAÚL ALEGRE
    FUERZAS DE SEGURIDAD. Técnicas de Reducción y Control de personas violentas: es una guía práctica para los estudiantes de defensa personal que trabajan en la seguridad tanto pública como privada, ya que se basa en ejercicios que fueron realizados por personal de calle con experiencia en procedimientos y resultaron muy eficiente.El objetivo de este libro es aportar un método más

    5,08 €4,83 €